0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Продуло спину в районе лопаток: что делать и как лечить

Что делать, если продуло спину в районе лопаток: симптоматика переохлаждения и способы лечения болевого синдрома

У большинства людей хоть раз возникали болевые ощущения в спине разной интенсивности и характера. Именно на эту часть тела приходится основная нагрузка. В связи с этим позвоночник подвергается различным патологическим изменениям (остеохондроз, радикулит, грыжа).

Часто можно услышать выражение «продуло спину». Такое состояние связано с воздействием определенных физических факторов, которые вызывают воспалительный процесс разной локации, в том числе в районе лопаток. Стоит только после разогрева мышц во время занятий спортом, физического труда попасть под воздействие ветра, и можно ожидать неприятностей.

Причины

Легче всего застудить спину в области лопаток в жаркую погоду. В это время многие части тела неприкрыты, их легко продуть появившемуся ветерку. Именно этот фактор впоследствии становится причиной боли.

Другим провоцирующим фактором может стать резкая перемена температур. Например, человек находился в теплом помещении, разогрелся и вышел на улицу, где температура намного ниже.

Продуть спину можно:

  • при открытом окне в помещении, когда создается сквозняк;
  • во время нахождения возле работающего кондиционера;
  • во время спортивных занятий на улице;
  • при отсутствии теплой одежды в прохладную погоду.

Первые признаки и симптомы

Если продуло спину, то симптоматика начинает проявляться достаточно быстро.

На воспалительный процесс в районе лопаток могут указывать следующие признаки:

  • болевые ощущения во время любых телодвижений в месте локализации поражения;
  • если продуло область между лопатками, боль ощущается в центральной части спины или внизу шеи;
  • боль иррадирует в верхнюю конечность или молочную железу со стороны воспаленной лопатки;
  • болезненная область гиперемирована или синюшная;
  • на кожном покрове ощущается жжение и зуд;
  • мышцы вялые и слабые;
  • незначительно повышается температура.

Субхондральный склероз позвоночника: что это такое и как лечить заболевание? Прочтите полезную информацию.

Инструкция по применению геля Хондроксид для лечения остеохондроза и остеопороза позвоночника описана на этой странице.

Переохлаждение спины влечет за собой более серьезные заболевания, которые требуют обязательного комплексного лечения:

  • люмбоишиалгия или ишиас – болей синдром и воспаление седалищного нерва;
  • люмбаго – болевой приступ вследствие обострения остеохондроза или межпозвоночной грыжи;
  • миозит – воспаление скелетных мышц;
  • миалгия — синдром, при котором происходят патологические изменения в мышцах, впоследствии вызывающие раздражение нервных корешков.

Симптомы, требующие неотложной врачебной помощи:

  • боль постоянная, не стихает даже при смене положения тела;
  • нарушена функциональность мочеполовой системы;
  • утренняя скованность, которая долго не проходит;
  • боль на фоне высокой температуры;
  • изменение чувствительности;
  • необъяснимая потеря веса.

Диагностика

Поскольку боль в районе лопаток может быть вызвана разными причинами, то для подтверждения того, что воспалительный процесс возник именно из-за воздействия природных факторов, нужно пройти тщательную диагностику. Она поможет дифференцировать разные патологические состояния и назначить правильное лечение.

Диагностические мероприятия:

  • анализ крови и мочи;
  • анализы на антитела;
  • УЗИ;
  • рентгенография;
  • МРТ;
  • электромиография и другие.

Объем исследований врач определяет для каждого больного индивидуально, исходя из собранного анамнеза, результатов визуального осмотра, изучения симптоматики.

Лечебные мероприятия

Чем раньше предпринять меры, тем быстрее можно устранить неприятные ощущения, если продуло спину. Во избежание ошибок в лечении, нужно, чтобы специалист правильно диагностировал патологию.

Первая помощь для улучшения состояния:

  • соблюдать постельный режим;
  • отказаться от физических нагрузок;
  • принять анальгетик или НПВС по назначению врача.

Лекарственные препараты

Применение медикаментов направлено на уменьшение болевого синдрома, возобновление нормальной функциональности пораженных тканей, предотвращение хронизации процесса и возможных осложнений. Для этого используют несколько групп препаратов, как системного, так и местного действия.

Анальгетики и НПВС:

Миорелаксанты:

Местные средства:

На начальном этапе болезни рекомендуется использовать противовоспалительные кремы и мази от боли в спине. Разогревающие средства лучше наносить после снятия острых симптомов.

Лечебные пластыри:

Узнайте о причинах образования периневральной кисты на уровне s2 s3 позвонка и о методах её лечения.

Вторичный стеноз позвоночного канала шейного отдела позвоночника: что это такое и как лечить патологию? Ответ есть в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/radikulit-poyasnichno-kresttsovyj.html прочтите о характерных симптомах и медикаментозном лечении пояснично — крестцового радикулита.

Немедикаментозные варианты терапии

Одной из самых эффективных считается физиотерапия. Физиопроцедуры позволяют ускорить процесс выздоровления, вернуть функциональность воспаленных участков.

Если продуло в спине в области лопаток, применяют такие методы воздействия:

  • ультразвуковая и электротерапия;
  • лечебные ванны (родоновые, соляные);
  • КВЧ;
  • магнитотерапия (в домашних условиях можно использовать лечебный прибор Алмаг 01).

Высокую эффективность показали методы рефлексотерапии (электроакупунктура, вакуумтерапия, иглоукалывание), мануальная терапия, ЛФК (упражнения Дикуля, восточные техники).

Народные средства и рецепты

Дополнительно к основному лечению для облегчения состояния больного рекомендуется использовать рецепты народной медицины. Перед применением рекомендуется получить консультацию специалиста.

Проверенные рецепты:

  • Намазать медом капустный лист, прикладывать в виде компресса к пораженной области лопаток на ночь.
  • Нутряное сало смешать с порошком травы хвоща (4:1). Обрабатывать мазью больное место 2-3 раза в день.
  • Сварить картошку «в мундире», очистить. Сделать пюре. Сложить в несколько слоев хлопковую ткань, выложить на нее картофель, приложить к больному месту. Менять компресс по мере остывания. В конце процедуры смазать кожу спиртом и укутать теплым платком.
  • Приготовить смесь из 100 г топленого гусиного жира и 100 г масла пихты. Наносить в виде компресса на 30-60 минут. Можно втирать в течение дня в пораженную область лопаток.

Что делать, если продуло спину в области лопаток? Чем лечить болевые ощущения в домашних условиях? Ответы узнайте из следующего ролика:

Что делать, если продуло лопатку: как и чем ее лечить

Продуло спину в районе лопаток – достаточно распространенная жалоба, с которой пациенты приходят на прием к доктору. Состояние более чем неприятное, поскольку сопровождается не просто дискомфортом, а сильными болями. Проблема может возникать у мужчин и женщин в любом возрасте.

Причины патологии

Чаще всего застуживают спину в области лопаток летом в жаркую погоду. Люди носят открытую на спине одежду, поэтому если на улице дует прохладный ветерок, он может стать причиной появления болезненности.

Читать еще:  Боль в позвоночнике с правой стороны

Провоцирующим фактором может выступать резкая смена температур, например, во время нахождения под кондиционером.

Часто спину продувает во время нахождения на сквозняке. Человек иногда простужает разогретые после тренировок мышцы.

Признаки и симптомы

Если продуло лопатку, первые признаки появляются быстро. На развитие воспаления в мышцах указывают следующие симптомы:

  • Появление болезненности различной степени интенсивности в зоне поражения, сопровождающей любое телодвижение.
  • Боль при воспалении мышц в лопаточной области может распространяться в центральной части спины, «растекаясь» от позвоночника на бока. Иногда может отдавать в шею.
  • Боль способна иррадиировать в руку, область груди. Синдром возникает со стороны поражения.
  • Кожа над воспаленной мышцей может становиться красной или синюшной, возникает чувство зуда, жжения. Может возникать ощущение, что ее колет.
  • Мышцы теряют тонус – становятся слабыми и вялыми.

Не исключено небольшое повышение общей температуры тела.

Если воспаление затронуло межреберные нервы слева или справа, речь идет о развитии межреберной невралгии. Для нее характерно появление сильной боли при вдохе. Из-за этого дыхание становится поверхностным и неглубоким.

Причиной состояния также может стать миозит. Патология представляет собой воспаление скелетных мышц. Заболевание можно распознать по следующим симптомам:

  • усиление боли во время движения, попытке прощупывания мышцы;
  • повышение температуры тела;
  • появление отечности мышцы с пораженной стороны.

При пальпации врач находит характерные узелковые образования.

Диагностические меры

Мышцы в районе лопатки способны воспаляться по разным причинам. Задача врача – определение истинного фактора, спровоцировавшего боли в спине, локализующиеся в зоне лопаток.

Прежде всего врач аккуратно пальпирует зону воспаления. Ему необходимо определиться с наиболее болезненными участками, а также обнаружить нехарактерные для мышечной ткани образования.

Для подтверждения диагноза и определения причин болезненности назначаются следующие лабораторные и инструментальные тесты:

  • КТ, МРТ. Методики используются для определения опухолей всех типов, а также признаков, сопровождающих разрушение нервной оболочки.
  • Электрокардиография. Исследование помогает дать оценку электрической активности миокарда. Методика показана при подозрении на межреберную невралгию, напоминающую по симптоматике приступы стенокардии.
  • Рентгенология. Применяется при наличии подозрений на различные типы образований в зоне лопатки либо органов дыхания.
  • Лабораторные анализы. Полученные результаты позволяют определить имеющийся воспалительный процесс.

Если возникает необходимость, пациенту назначаются консультации других специалистов.

Методы лечения

Начинать терапию необходимо сразу после появления характерной симптоматики. Для облегчения состояния рекомендована следующая тактика:

  • соблюдение постельного режима;
  • отказ от любой физической активности;
  • прием лекарственных средств (назначаются специалистом).

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия способствует уменьшению болевого синдрома, восстановления функций пораженных мышц, предупреждения хронизации патологии и развития вероятных осложнений.

К приему назначаются разные группы препаратов местного и системного действия. НПВС и анальгетики:

Следующая группа – миорелаксанты:

Препараты местного действия:

  • Капсикам;
  • Найз гель;
  • Долгит;
  • Финалгон;
  • Вольтарен;
  • Кетонал;
  • Диклофенак;
  • Фастум гель.

Пластыри с разогревающим эффектом:

  • Дорсаплант;
  • Вольтарен;
  • Нанопласт;
  • Перцовый;
  • Кетонал термо;
  • Версатис.

При появлении первых симптомов нужно использовать противовоспалительные мази. Когда боль становится менее выраженной, разрешено нанесение препаратов с разогревающими свойствами.

Во время беременности препараты необходимо подбирать с особой осторожностью, учитывая текущий гестационный триместр и индивидуальные противопоказания.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры – один из наиболее эффективных способов лечения состояния. Они способствуют снятию воспалительного процесса и ускорению выздоровления, возвращая мышцам функциональность.

На практике больному назначаются следующие методики:

  • лечение ультразвуком;
  • электротерапия;
  • радоновые, соляные ванны;
  • КВЧ;
  • магнитотерапия.

Эффективными являются методики рефлексотерапии – иглоукалывание, вакуумная терапия, электроакупунктура. Дополнительно могут назначаться сеансы у мануального терапевта, а также комплекс лечебной физкультуры.

Народные средства

В домашних условиях для облегчения состояния допускается использование рецептов народной медицины. Хорошо себя зарекомендовали следующие средства:

  • Капустный лист надо намазывать мёдом и использовать как компресс, накладывая на зону воспаления. Снимать утром.
  • Соединить 4 части нутряного сала с 1 частью измельченной травы полевого хвоща. Обрабатывать мазью спину два–три раза в сутки. Средство неплохо вылечивает воспаление мышц под лопаткой, вызванное переохлаждением.
  • Приготовить «крепкое» картофельное пюре. Сложить хлопковую ткань в несколько слоев, положить на нее пюре, распределить в виде лепешки и наложить на больное место. После снятия компресса обработать кожу спиртом и утеплить при помощи шерстяного платка/шарфа.
  • Смешать по 100 г растопленного гусиного жира и пихтового масла. Использовать как компресс (длительность процедуры – не больше 1 ч) или просто мазать место боли несколько раз в течение дня.

Перед началом лечения необходимо получить консультацию врача.

Профилактические меры

Существует ряд мер, позволяющих предупредить развитие болезненности в спине под лопаткой. Врачи советуют следующее:

  • предупреждать переохлаждение – местное и общее;
  • не превышать показанных по возрасту физических нагрузок;
  • своевременно устранять проблемы с нарушениями осанки;
  • вести активный образ жизни;
  • правильно и полноценно питаться.

Если трудовая деятельность связана с продолжительным нахождением в сидячем положении, желательно регулярно выполнять небольшую разминку. Упражнения могут быть самыми простыми: повороты вправо/влево, наклоны, вращения туловищем и другие. Пользу принесут занятия в бассейне, конные прогулки – все то, что способствует укреплению позвоночника и суставно-мышечного аппарата.

Ограничения и запреты

Если продуло лопатку и появились характерные симптомы, не рекомендуется делать следующие вещи:

  • купаться в горячей ванне, ходить в сауну;
  • ставить на зону воспаления горячие компрессы;
  • выполнять комплекс лечебной физкультуры;
  • практиковать йогу.

Перегревание «простуженной» мышцы иногда становится причиной развития сильного отека и способствует последующему усилению болевого синдрома и воспалительного процесса.

Если боли в области лопатки беспокоят не в первый раз, состояние осложняется присоединением другой симптоматики (боль затрудняет дыхание, усиливается во время движения и т.д.), необходимо пройти полное диагностическое обследование.

Подбором препаратов для облегчения состояния должен заниматься специалист после установления диагноза. Самостоятельное лечение может привести к ухудшению состояния и спровоцировать появление новых проблем со здоровьем.

Что делать если продуло спину?

Такая неприятность подстерегает нас в любое время года. Может настигнуть на работе и дома, в помещении и на открытом воздухе.

Легко оделись, поднялся ветер, пошёл дождь, резко упала температура – спину продуло. На дворе жара, пот струится, погружение в манящую прохладу кондиционированного помещения или машины – продуло спину!

Возможна и такая ситуация: напряжённая физическая работа, спортивная нагрузка, разогрев мышц – и даже лёгкий поток ветра или воздуха в помещении вызовет резкое охлаждение разгорячённой спины.

Симптомы «продутой спины»

Наиболее характерными считаются:

  • боли в мышцах спины, появившиеся через несколько часов после переохлаждения;
  • локализация болевых ощущений: отдельные участки или вся поверхность;
  • затруднение движений;
  • потребность принять опредёленную позу;
  • ощущения жжения или зуда на коже;
  • повышение температуры тела.

Ишиас – воспаление седалищного нерва. Возникнув в поясничном отделе спины, боль распространяется на нижние конечности, могут появиться онемение и затруднение движения ног.

Радикулит – воспаление корешков спинномозговых нервов. Может носить характер приступа. Человек застывает, не в силах изменить позу. Иногда резкий болевой импульс сопровождает определённые движения. Симптом Нерли – боль в спине при наклоне головы вперёд – указывает на это заболевание. О радикулите, симптомах и лечении дома читайте здесь.

Люмбаго – приступ, спровоцированный остеохондрозом и межпозвоночной грыжей. Характерен внезапный «прострел» в пояснице, отдающий в ягодицы и бедра.

Миозит – воспаление скелетных мышц, вызванное инфекцией, травмой, чрезмерной статической или динамической нагрузкой, аутоиммунной реакцией. Боль усиливается при движении и пальпации, повышается температура, возможен отёк и образование узелков в мышцах.

Миалгия (миофасциальный синдром) – воспалительный процесс, при котором изменения структуры мышечных волокон приводят к раздражению нервных окончаний. В мышцах формируются триггерные точки или участки. Ощущаются как болезненные уплотнения.

Многие заболевания внутренних органов (желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной и половой систем) и позвоночника при переохлаждении тоже могут спровоцировать болевые ощущения в спине.

Только специалист имеет возможность провести точную диагностику и назначить эффективное лечение.

«Симптомы угрозы»

При наличии таких симптомов обращение к врачу обязательно:

  • боль не утихает в покое, при изменении положения тела;
  • нарастание неприятных ощущений;
  • нарушения в нормальном функционировании органов таза;
  • повышение или снижение чувствительности;
  • развитие боли на фоне повышения температуры;
  • наличие травмы;
  • необычно долгая скованность по утрам;
  • стойкое сохранение болевого синдрома в возрасте до 15 и после 50 лет;
  • необоснованное снижение массы тела;
  • наличие или предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
Читать еще:  Паравертебральная блокада пояснично - крестцового отдела: как проводится процедура

Продуло спину… Каковы же причины?

Механизм возникновения боли – резкое сужение кровеносных капилляров из-за переохлаждения. Нервные окончания передают в спинной мозг сигналы о нарушениях, как ответ в мышцы поступают импульсы, вызывающие их спазм, которые обусловливают болевые ощущения.

Что делать, если продуло спину?

Первая помощь:

  • согревание (душ, ванна, укутывание);
  • ограничение подвижности (горизонтальное положение на полужесткой поверхности).

Лечение «продутой спины»

Медикаментозное

Цель – уменьшение болевой симптоматики, предотвращение её перехода в хроническую стадию, возвращение к нормальному функционированию организма. Облегчение положения и сложившейся ситуации.

Формы препаратов могут быть рекомендованы следующие: таблетки, мази, инъекции, пластыри.

Анальгезирующие препараты:

  • парацетамол (действует быстро, но кратковременно);
  • трамадол (оказывает отстроченный, но длительный эффект);
  • залдиар (комбинированное средство – парацетамол и трамадол).

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты):

  • диклофенак натрия, ацеклофенак, кетопрофен, лорноксикам, ибупрофен;
  • целекоксиб, мелоксикам (мовалис).

Угнетают выработку ферментов, влияющих на процесс воспаления. Имеют противопоказания вследствие негативного влияния на пищеварительную систему.

Комплексные:

  • некст, ибуклин, хайрумат (ибупрофен и парацетамол);
  • беталгон, бетаникомилон (нонивамид и никобоксил).

Миорелаксанты:

Витамины:

Физиотерапевтическое

К ней относятся:

  • бальнеологические процедуры.
  • лечебные ванны (контрастные, соляные, скипидарные, сероводородные, радоновые, травяные);
  • светотерапия (инфракрасное, ультрафиолетовое облучение);
  • пневмокомпрессотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ультразвуковая терапия;
  • электротерапия (гальванизация, лекарственный электрофорез, амплипульстерапия, КВЧ-терапия, магнитотерапия, диадинамические, синусоидальные модулированные токи);

Рефлексотерапия:

  • инфракрасное облучение активных зон.
  • магнитопунктура;
  • инъекционная рефлексотерапия;
  • электроакупунктура;
  • криопунктура;
  • прижигание, прогревание точек;
  • аппликация шариками, пластинами;
  • вакуумтерапия;
  • точечный массаж;
  • иглоукалывание;

Мануальная терапия:

  • миофасциальный релиз.
  • акупрессура;
  • мягкий релаксирующий массаж;

Лечебная физкультура:

  • комплекс упражнений Дикуля;
  • метод Джекобсона;
  • постизометрическая релаксация;
  • занятия восточными оздоровительными техниками, улучшающими функцию опорно-двигательного аппарата.

Какие мази применять?

Обезболивающие (раздражающего и разогревающего действия):

Противовоспалительные:

  • кетопрофен; кетонал;
  • найс, нимулид;
  • диклофенак, вольтарен, ортофен, дикловит, диклак, диклоген, диклоран, диклофенакол;
  • пироксекам;
  • ибупрофен, долгит;
  • индометацин.

Лечебные пластыри при болях в спине:

  • Перцовый (содержит экстракты стручкового перца и белладонны, настойку арники и сосновую канифоль);
  • Версатис (основное действующее вещество – лидокаин);
  • Вольтарен (в составе – НПВП диклофенак);
  • Кетонал Термо (разогревающий);
  • Нанопласт (магнитное влияние редкоземельного минерала);
  • Дорсапласт (порошок с инфракрасным излучением).

Что советует народная медицина?

Советы:

  • Грелка (солевая, песочная, из семян льна, гречневой крупы).
  • Согревающий пояс, жилетка из шерсти (овечьей, собачей).
  • Ванны с травами (хвойные, с корой дуба, цветками ромашки).
  • Посещение бани или сауны.
  • Прикладывание капустных или берёзовых листьев.
  • Компрессы из горчицы, мёда, хрена и картофеля, тёплого воска, чёрной редьки, имбиря, бодяги.
  • Растирание спиртом, перцовой настойкой, бальзамом «Звёздочка».
  • Применение глины, бишофита, парафина.
  • Втирание эфирных масел пихты, лимонника, мяты, майорана, ромашки, лаванды, базилика, бессмертника.
  • Горчичники.
  • Банки.
  • Воздействие свежей крапивой.
  • Гирудотерапия (применение пиявок).
  • Апитерапия (укусы пчел, настойки прополиса, мёд).
  • Аппликатор Кузнецова.
  • Припарки из цветков липы, крапивы, корня лопуха, сена.
  • Спиртовые настойки из плодов каштана конского, адамова корня, скорлупы кедровых орехов, корней щавеля, золотого уса, одуванчика.
  • Отвары из берёзовых почек, овса.
  • Настои тимьяна ползучего, листьев брусники, сухого укропа, корней и зелени петрушки, донника лекарственного.

Чего делать не стоит:

  • отказываться от врачебной диагностики;
  • заниматься самолечением;
  • ограничиваться анальгетиками (они уменьшат неприятные ощущения, но не повлияют на развитие процесса воспаления).

Даже если препарат назначен врачом, необходимо внимательно изучить инструкцию по применению, провести пробу на чувствительность, неукоснительно соблюдать дозировку и правила приёма.

А чтобы спину не продуло – беречь её от переохлаждения, сквозняков и резких перепадов температуры.

Продуло спину — чем лечить шею и поясницу

Продуло спину, поясницу или шею? Любой человек хотя бы раз в жизни сталкивался с подобным состоянием

Возникновению недуга способствует специфика профессиональной практики человека или же халатное отношение к собственному здоровью.
Медицинские справочники этому заболеванию приписывают свое собственное название: миозит, люмбаго.

По каким причинам продуло поясницу, спину, шею

Когда в природе начинаются резкие перепады температуры, то некоторые части нашего тела реагируют на это неординарно. За счет движения воздушных масс и резкого перепада температур возникают болевые ощущения в мышцах. Интересно, но именно в летний период количество подобных приступов возрастает.

Виновники переохлаждения спины:

  1. Резкие перепады температурного режима (человек из помещения с кондиционером выходит в жаркое лето);
  2. Употребление в огромных количествах холодных напитков в жаркий летний период;
  3. Одежда не по сезону;
  4. Нахождение рядом с кондиционером.

Вследствие прогревания мышц солнечным теплом в них увеличивается приток крови, и малейшее дуновение прохладного ветерка вызывает их резкое сокращение. Это приводит к сдавливанию нервных корешков в позвоночнике и как результат внезапная резкая боль.

Если без кондиционера никак не обойтись, то выбирается определенный температурный предел. Рекомендуют, чтобы поток воздуха из прибора был на 6-8 0 С ниже температуры на улице.

Классификация по локализации

В зависимости от локализации болезненных симптомов заболевание делят на воспаления:

  • пояснично-крестцового отдела;
  • шейного отдела;
  • грудного отдела;
  • корешковый синдром.

Воспаление пояснично-крестцового отдела выражается в болезненных ощущениях в пояснице, ягодичной области и может отдавать в стопу, снижается чувствительность, и в мышцах возникает слабость. При каждом движении или наклонах туловища боль усиливается. Боль может напоминать удары током.

Признаками воспаления грудного отдела (встречается редко) будет боль при вдохе и выдохе в области груди, которая может отдавать в область лопаток. Причиной воспалительного процесса является переохлаждение мышц грудного отдела позвоночника.

Может отдавать в плечо и переходить на руку. Кроме болезненных ощущений может наблюдаться онемение, покалывание в руке или ощущение, как будто бегают мурашки по коже.

Признаки корешкового синдрома идентичны. Болезненные ощущения в области поясницы, отдающиеся в ногу. Человеку трудно двигаться (может вообще перестать двигаться), наблюдаются урологические нарушения.

Признаки и симптомы данной патологии

Симптомы, когда продуло спину, возникают спустя 12 часов, после того, как пропотевшая спина, подверглась охлаждению.

Основным отличительным признаком данного заболевания будет боль, но она — результат других признаков:

  1. Боль имеет постоянный характер и не проходит, а усиливается при любом движении (поворот, потягивание, чихание, смех, вдох, выдох и тому подобное), вследствие чего человек принимает неестественную и неудобную позу;
  2. После отдыха боль не проходит;
  3. Характер боли надоедливый, ноющий, а болезненные мышцы как бы «выкручивает», быстрое движение отзывается острой и пронзительной болью;
  4. В большинстве случаев боль несимметричная;
  5. Ощупывание болезненных участков усиливает боль, при этом в мышцах наблюдается некоторое уплотнение, возможно появление припухлости и отечности;
  6. На болезненных участках возможно появление покраснения, жжения;
  7. У больного повышается температура;
  8. Также боль отдается в ногу или ягодицу, если воспалительный процесс затронул нервные окончания в позвоночнике;
  9. У некоторых больных болезненные ощущения локализуются

в нижней части живота или во время мочеиспускания (мочеполовая система сверхчувствительна к резким перепадам температур).

У больного наблюдается мышечная слабость и общее недомогание. Ему трудно встать с кровати, ходить, дышать, говорить, одеваться или подниматься по ступенькам.

Что делать для диагностики спины и шеи

Что делать, если продуло спину? Существует вероятность симптомы данного недуга перепутать с другими заболеваниями мочеполовой или опорно-двигательной системы. Точный диагноз определит врач.

После первичного осмотра пациента врач может назначить детальное обследование для уточнения диагноза:

  • анализ крови (позволит выявить наличие воспалительного процесса) – общий и биохимический:
  • анализ на наличие антител (поможет определить наличие в организме вирусных инфекций и ревматоидный фактор (РФ) — причина развития ревматоидного артрита);
  • электромиография (позволит определить биоэлектрическую активность мышц);
  • МРТ или рентген при подозрении на более серьезную патологию;
  • биопсия мышц (процедура, определяющая наличие заболеваний или инфекций в мышцах);
  • УЗИ мочеполовой системы (если возникли проблемы с мочеиспусканием, поможет выявить заболевания почек и мочеполовой системы).
Читать еще:  Защемило шею: что делать в домашних условиях и как оказать первую помощь

После осмотра больного врач определяет и назначает объемы исследования в зависимости от состояния и жалоб пациента, результатов первичного осмотра, способа и образа его жизни. Количество требуемых исследований врач определяет для каждого пациента индивидуально.

Помните – точный диагноз определит врач. Не занимайтесь самолечением.

Полезное видео по теме

Эффективные методики лечения

Некоторые больные уверены, что недуг пройдет без лечения. Это заблуждение грозит тем, что заболевание перейдет в хроническую форму. Хотя знайте, что данное заболевание лечится в домашних условиях.

Такая процедура чревата тяжелейшими последствиями, хотя компресс на место боли – это распространенная помощь в домашних условиях, но это заблуждение


Многие больные, почерпнув сведения из медицинских источников в сети или наслушавшись советов друзей, начинают лечиться самостоятельно, совершая грубейшую ошибку относительно здоровья своего организма.

Традиционное лечение недуга состоит из нескольких этапов:

  • покой плюс постельный режим;
  • применение медикаментов;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • лечебная физкультура плюс массаж.

Специальный режим для больного в домашних условиях

Первое, что надо сделать для больного – это покой и соблюдение постельного режима. Это не пару часов, пока боль не утихнет, а 2-3 дня специального режима.

Также пациенту рекомендуется лежать на жесткой ровной поверхности. Чтобы избежать дальнейшего развития недуга, лучше оформить больничный лист и в эти дни поменьше двигаться, проводя время в постели.

Применение медикаментов или чем лечить

Приступы боли снимаются нестероидными противовоспалительными препаратами. Они бывают нескольких видов (таблетки, мази, гели, кремы, в виде инъекций или растворы на основе спирта).

Чем лечить поясницу и спину:

  • Диклофенак;
  • Ревмоксикам;
  • Кетопрофен;
  • Диклоберл;
  • Ибупрофен;
  • Кетанов;
  • Метиндол;
  • Кеторол;
  • Кетолонг;
  • Индометоцин;
  • Ортофен;
  • Мовалис.

Перечисленные препараты имеют эффект обезболивания, убирают воспалительный процесс, снижают отечность тканей, устраняют спазмы мышц.

При острой боли допускается применение болеутоляющих препаратов:

Мазь для мышц спины и чем мазать в районе лопаток

На болезненные участки(например в районе лопаток) наносят мазь, гель или кремы:

При выборе перечисленных средств, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и с побочными действиями, чтобы быть уверенным, что лекарство принесет пользу, а не создаст новые проблемы. Некоторые препараты противопоказаны при беременности.

После нанесения лекарственного средства спину держат в тепле (закутать теплой тканью или надеть пояс из собачьей шерсти). В этот период рекомендуют ограничить потребление соли и жидкости, чтобы снизить отечность мышц.

Эффективность массажа при данном состоянии

После прекращения приступов острой боли рекомендуется массаж и некоторые физиотерапевтические процедуры. Они назначаются как самостоятельное лечение или как дополнение к основному.

Массаж поможет восстановить и вернуть в рабочее состояние травмированную при сквозняке мышцу. Эта процедура действует на очаг болезненных ощущений и не наносит вред организму в целом. С помощью этих процедур достигается улучшение состояния больного с уменьшением доз лекарств.

Массаж противопоказан тем, у кого на коже присутствуют очаги кожных высыпаний или продолжает наблюдаться болевой синдром, который, не удалось снять при лечении. Также массаж и физиопроцедуры не вызывают аллергических реакций, что на сегодняшний день немаловажный фактор.

Лечение в домашних условиях и нетрадиционными способами

Как лечить в домашних условиях, когда продуло спину? Проконсультировавшись с врачом и оговорив возможные противопоказания и последствия альтернативного лечения, допускается применение нетрадиционных методов. Многие из них эффективны, как и лекарственные препараты.

Компрессы из капустных листьев

Рецептов с использованием капустных листов существует несколько.

Первый – свежий лист белокочанной капусты прикладываете к больному месту, фиксируете и оставляете на всю ночь.

Во втором рецепте капустный лист измельчается и перемешивается со смесью из меда, горчицы (хрена). Этой смесью перед сном смазываете болезненные участки, укутываете теплой тканью и оставляете до утра.

Третий способ. Лист капусты (белокочанной) смазывается медом и накладывается на участок боли. Фиксируете бинтом и накладываете теплую ткань. Оставить этот компресс на ночь. Для усиления эффекта прогревания в мед добавляют растительное масло, горчицу или хрен (ингредиенты берут в равных долях).

Если вы в мед добавили горчицу (хрен), то знайте, что они вызывают ожоги на коже.

Картофельный компресс от боли

Картофель отварить в «мундирах», очистить от кожуры и растолочь в пюре. На тот болезненный участок, накладывается первым хлопчатобумажное полотенце в 2 слоя, а на него теплое картофельное пюре. Компресс накрываете тканью и оставляете на пару часов.

После того, как картофель перестанет прогревать кожу, уберите компресс, а больное место разотрите водкой (одеколоном). По завершению закутайте спину тканью. Разумеется, что подобный компресс накладывается перед сном и на протяжении нескольких вечеров.

Использование бодяги и сливочного масла

Смешайте 1 ч.л. сливочного масла с ¼ ч.л. порошка бодяги. Перед сном этой смесью натираете больной участок и укутываете, чтобы спина находилась в тепле.

Такую процедуру нельзя повторять много раз, хватит одного в неделю. Частое применение бодяги чревато раздражением на коже.

Растирание спины пихтовым маслом

С этим маслом осторожность не помешает, так как оно вызывает аллергическую реакцию. Проверьте кожу на гиперчувствительность к маслу. Для этого наколачивают смесь из пихтового и растительного масла в пропорции (1:10) и наносят на крохотный участок кожи (нежное и чувствительное место — это запястье). Через 20 минут проверяют реакцию.

Чтобы приготовить бальзам смешивают в пропорции 1:1 пихтовое масло (100 мл) и гусиный (свиной) жир (100 г). Состав сливают в стеклянную стерильную тару и закрывают крышкой. Бальзам наносится как компресс и максимум на час (полчаса) пред сном. На протяжении дня состав втирают плавными движениями в болезненные участки, после чего спину укутывают.

Согревающие бани и сауны

Некоторые считают, что снять болезненные ощущения при ишиасе, помогает баня, прогревающая мышцы горячим воздухом и паром.

Особенности заболевания и лечения при беременности

При беременности организм женщины сверхчувствителен к любым неблагоприятным факторам окружающего мира. Если в этот период у девушки продуло спину, боль локализуется в пояснице и внизу живота. Часто симптомы напоминают схватки и могут вызывать тревогу у женщины.

Беременной нужно успокоиться и оценить, могла ли она переохладить спину. Если боль напоминает схватки, лучше обратиться в экстренную службу медицинской помощи.

  1. Боль не «накатывает волнами», как бывает при схватках.
  2. Когда женщина ложится горизонтально, боль утихает.
  3. Любое движение вызывает очередной приступ боли.
  4. Принятие болеутоляющего средства приносит облегчение (Проконсультируйтесь по телефону с врачом о препарате, разрешенном применять при беременности).

В подобной ситуации постараться нельзя подаваться панике. Обязательна консультация врача.

Рассмотрим, как лечить, что делать, чем мазать, если болит спина. Врач после осмотра решит, обязательна ли женщине госпитализация или лечение допустимо в домашних условиях.

Курс лечения выглядит таким образом:

  1. Прием болеутоляющих препаратов;
  2. Повязка на поясницу (если будет использоваться мазь, то с разрешения врача);
  3. Постельный режим (больная лежит на спине или на боку, но не на животе).

Беременным противопоказан массаж болезненного участка, мазать и растирать болезненные участки без рекомендации врача, так как это может спровоцировать сокращение стенок матки, вызывая преждевременные роды или выкидыш.

Установленные прогноз течения заболевания

Когда продуло спину, запоздалое лечение или его отсутствие может сыграть роль в развитии хронических воспалительных процессов позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа и другие), почек, мочеполовой системы в целом, атрофии мышц.

Незавершенное лечение данного заболевания переходить в хроническую форму, а если присоединиться еще и вторичная инфекция, то миозит станет гнойным.

Неправильно подобранное лечение (результат самостоятельного назначения лечения) может обернуться деформацией спины с сохранением всех неприятных и болезненных ощущений или их усилением.

Для профилактики недуга не допускайте пребывания на сквозняках или возле кондиционера, одевайтесь по погоде.

Начните выполнять упражнения для поддержания гибкости, укрепления мышц спины. Специальный комплекс посоветует врач или массажист.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector