0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение шейного остеохондроза – как бороться с болью

Лечение шейного остеохондроза – как бороться с болью?

В шее человека находится огромное количество нервных пучков и кровеносных сосудов, которые обеспечивают нормальную работу мозга и органов чувств. Самой частой причиной их защемления является шейный остеохондроз — опасное дегенеративное заболевание хрящевой и костной ткани, которое сопровождается сильными болями, ухудшением слуха, зрения и когнитивных функций, чувством онемения в лице и постепенной утратой трудоспособности.

Если при поворотах головы Вас беспокоит боль и скованность, частые головокружения или слабость в руках — время задуматься о лечении шейного остеохондроза.

Не откладывайте на потом лечение шейного остеохондроза.

Виды лекарств для лечения шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе лечение медикаментозное преследует несколько целей:

  • избавление от боли или её приглушение;
  • купирование воспаления;
  • замедление разрушения хрящевой ткани;
  • возобновление мобильности сустава.

Но как лечить шейный остеохондроз? Врачом назначается комплексное медикаментозное лечение остеохондроза, состоящее из нескольких препаратов, опираясь на полный анамнез.

Обезболивающие медикаменты

При средней степени болевых ощущений назначаются обезболивающие препараты в таблетках, например, Парацетамол или Анальгин. В случае невыносимого дискомфорта подбираются опиоидные средства. Самое эффективное лекарство от остеохондроза из данной группы − это препарат Трамадол. Недостатком второй группы считается механизм быстрого привыкания, поэтому применения их в случае шейного остеохондроза более 3 раз потенциально опасно.

Ни один из обезболивающих препаратов не влияет на причину шейного остеохондроза, они лишь снимают боль для эффективного проведения терапевтического лечения.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Противовоспалительные лекарства от остеохондроза с нестероидной природой не имеют отношения к гормонам человека и оказывают минимальное побочное воздействие. Препараты от остеохондроза данной группы призваны избавить от дискомфорта, отеков и прочих проявлений патологии. Форма выпуска нестероидных противовоспалительных препаратов обширна, но каждая служит для определенного этапа:

  • растворы (к примеру, Вольтарен, препарат Кеторол) вводят для обезболивания;
  • таблетки (Ортофен, Ибупрофен) применяют для длительной терапии;
  • гели, мази (Фастум, Вольтарен) призваны избавить от остаточного воспаления.

Антибиотики при остеохондрозе шейного отдела не применяются, они не способны снять воспаление в костной ткани.

Сосудорасширяющие медикаменты

Шейный остеохондроз является первопричиной локальных сосудистых спазмов, ведущих к плохому кровоснабжению головного мозга, следовательно, недостатку кислорода и повышению артериального давления. Сосудорасширяющим медикаментам (препараты Трентал, Мексидол) в терапии шейного остеохондроза отводится роль стабилизаторов давления, обменных процессов и циркуляции кровотока на участке возникновения патологического процесса.

Хондропротекторы

Эффективным средством от шейного остеохондроза является группа хондропротекторов. Курс лечения такими лекарственными средствами занимает длительный период времени, среди основных эффектов применения выделяют торможение воспалительных и дегенеративных процессов в костной ткани. Обычно выбираются хондропротекторы в форме таблеток или инъекций (например, Терафлекс, Артра и прочее).

Витамины

Поскольку по причине прогрессирования шейного остеохондроза нарушается кровоснабжение, питательные вещества ограничено поступают к тканям. Для того чтобы восполнить их дефицит, а также для комплексной терапии заболевания врачами прописываются витаминные препараты для лечения остеохондроза (поливитамин Мильгамма, Дуовит, препарат Доппельгерц и другие). Иногда персонально назначается кальций. Кроме того, витаминные комплексы помогают справиться организму в период восстановления, укрепляя иммунитет и оказывая общий оздоровительный эффект.

Читать еще:  Упражнения с валиком для позвоночника: польза и особенности занятий

Витамины группы B

В качестве профилактики повреждений нейронных структур мозга и восстановления клеточных структур при шейном остеохондрозе применение находят витамины группы В. Доказано, что они способствуют предохранению нервных корешков от деструктивных воздействий, восстанавливая нервную восприимчивость, снижая онемение рук – симптомы шейного остеохондроза. Наиболее распространенными из них считаются Тиамин (В1), Цианокобаламин (В12) , препарат Пиридоксин (В6).

Витамин D

Особую роль при лечении шейного остеохондроза играет витамин D – наличие этого витамина в организме способствует полноценному усвоению кальция, необходимого для реконструкции нарушенных костных структур позвоночника. Широко применим препарат Кальциферол.

Витамины A и E

Для стимуляции метаболизма и полноценного восстановления повреждений в шейном отделе позвоночника при остеохондрозе незаменим витамин А или Ретинол (препарат носит название «Ретинола ацетат»). Он стимулирует продуцирование организмом коллагена, замедляющего старение всех структур, укрепляющего межпозвонковые диски и участвующего в обновлении практически всех тканей организма.

Такой элемент, как токоферол или витамин Е применяется в целях регуляции кровообращения и регенерации хрящевых структур. Способствует сопротивляемости организма токсинам.

Миорелаксанты

Со спазмами мышц при шейном остеохондрозе помогают справляться миорелаксанты. Дополнительные эффекты, которые свойственны данной группе средств – это седативный и обезболивающий. Распространены такие препараты, как Тизанидин, Баклофен. Стоит отметить, что применяются они кратким курсом, потому что вызывают привыкание.

Паравертебральная блокада

В некоторых случаях требуется немедленно снять боль и нормализовать обострение шейного остеохондроза, например, в случаях диагностики или проведения оперативного вмешательства. Блокада представляет собой инъекцию специального раствора в нерв, выполненную подготовленным медицинским работником. Паравертебральный тип блокады отличается введением иглы в непосредственной близости к позвоночнику. Применяется обычно Новокаин, действие которого начинается мгновенно и сохраняется до 3-4 недель.

Гормональные препараты

В ситуациях, когда болевой синдром не удалось купировать негормональными препаратами, используют лекарства при остеохондрозе на основе глюкокортикоидных гормонов (препарат Преднизолог, Дипроспан и прочие). Минусом таких средств является привыкание и большое количество побочных эффектов, их применение должно быть обосновано.

Виды мазей против остеохондроза

Некоторым пациентам недоступно традиционное лечение, лекарства при остеохондрозе шейного отдела позвоночника выбираются исходя из проявлений сопутствующих заболевания ЖКТ, при которых установлено, что пить при остеохондрозе таблетки нельзя, а также сердца или эндокринной системы. Обосновано применение местных средств – мазей, гелей, пластырей. По своему эффекту мази можно разделить на следующие группы:

  • снимающие воспаление с эффектом обезболивания (Нацз, Вольтарен, Фастум гель);
  • разогревающие, что помогает стимулировать кровоток (Финалгон, Никофлекс);
  • мази-хондопротекторы (препарат Хондроксид);
  • комплексные с несколькими эффектами (Долобене);
  • гомеопатические с составом преимущественно из экстрактов и выжимок различных растений (Бишофит, Траумель С).

Причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника относится к мультифакторным заболеваниям. Он возникает на фоне целого комплекса факторов, каждый из которых усугубляет течение патологии. В список причин входит:

  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • неправильная осанка;
  • хронические заболевания опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие), способствующие неравномерному распределению нагрузки на позвоночник;
  • врожденные патологии развития позвоночного столба, а также травмы;
  • чрезмерные, повторяющиеся нагрузки на позвоночник;
  • наследственная предрасположенность.

Шейный остеохондроз: тонкости лечебной гимнастики

С понятием и симптоматикой шейного остеохондроза знакомо немалое количество людей. Особенно это касается людей старше сорока лет. Остеохондроз шейного отдела представляет собой деформацию позвонков, которая развивается по причине разрушения хряща. Но обра

Читать еще:  Цервикалгия: симптомы и лечение болевого синдрома в шейной зоне

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Терапия при шейном остеохондрозе

Прежде чем, приступить к выбранному способу лечения, который, несомненно, должен быть согласован с лечащим врачом, следует понимать причину возникновения заболевания. Их, на сегодняшний день выделяется две группы:

  • Наследственные факторы,
  • Травмы.

Если речь идет о неконтролируемых факторах, а именно таковым признается генетическая предрасположенность, то лечить ее можно только хирургическим вмешательством. С прочими причинами поможет бороться лечебная гимнастика.

В период обострения заболевания, разумеется, не удастся обойтись без применения фармакотерапии. Началом медикаментозного лечения становится прием противовоспалительных препаратов, действие которых направленно на устранение боли. Среди них чаще всего называются – Ревмоксикам, Немесил, Наклофен. Для снятия мышечного спазма можно принимать Дибазол и Мидокалм. Для восстановления хрящевой ткани назначаются препараты из группы хондропротекторов. Не лишним станет и прием витаминно-минеральных комплексов.

Но важно отметить, что использованием одних лишь медикаментозных средств ситуацию решить не удастся. Для того, чтобы вернуться к полноценной и активной жизни немалое внимание следует уделять выполнению специальной лечебной гимнастики. Важную роль, кроме того, в выздоровлении играет правильное питание и общая двигательная активность.

Разновидности лечебной гимнастики

Не сегодняшний день лечебная гимнастика представлена большим количеством разновидностей. Основой всех видов является классическая методика выполнения лечебных упражнений. Такой вид гимнастики предполагает, что упражнения требуют правильного выполнения не менее пяти — шести раз. Положение человека при этом может быть «сидя» или «стоя». Плечи должны быть расслаблены, шея – в вертикальном положении. Движения нужно совершать максимально аккуратно и плавно.

Первое упражнение – поворот головы по пять раз в каждую сторону: влево и вправо.

Второе упражнение – откинув максимально назад голову, нужно попытаться коснуться попеременно ухом соответствующего плеча.

Третье упражнение – нужно попытаться опустить голову вниз, оказывая максимальное сопротивление руками.

Четвертое упражнение – нужно наклонить голову в бок, также оказывая сопротивление руками.

Пятое упражнение – совершение круговых движений плечами.

Помимо классического варианта лечебной гимнастики существуют еще и авторские варианты. Наиболее известными в настоящее время признаются гимнастика Бутримова и гимнастика доктора Бубновского.

Выполняя тот или иной вид гимнастических упражнений, следует понимать, что делать их необходимо ежедневно.

Правила лечебной гимнастики

Никто, наверняка, не станет спорить с утверждением, что лечить шейный остеохондроз намного сложнее, чем предотвратить его появление. Поэтому лечебную гимнастику во многих случаях следует проводить не только в качестве лечения, но и применять как профилактическую меру для предотвращения возникновения болезни.

Выполнять несложные упражнения следует ежедневно. Только при условии того, что гимнастика будет выполняться каждый день, улучшение состояния может произойти на четвертом или пятом месяце лечения.

Выполнение упражнений должно быть максимально плавным, без резких телодвижений. Амплитуда движений должна также увеличиваться постепенно без заметных скачков. Не стоит отказываться от выполнения занятий, даже если вдруг возникают незначительные ухудшения. В большинстве случаев это хороший знак, свидетельствующий о том, что в шейном отделе позвоночника происходят изменения.

Начинать занятия любым видом лечебной гимнастики рекомендуется только под началом опытного специалиста. Со временем можно будет выполнять упражнения самостоятельно в привычных домашних условиях.

Этапы ЛФК при остеохондрозе

Весь период лечебной физкультуры для позвоночника, согласно специализированной методике, делится на 3 этапа:

  • 1 этап – адаптация. В этот период проходит укрепление и подготовка к последующим давлениям;
  • 2 этап – нагрузка. Применение более сложных действий с постепенным усилением нагрузки на поврежденный участок. Также этот период характерен расслаблением сразу после тренировки;
  • 3 этап – закрепление. В это время наблюдается значительные улучшения состояния, и главная задача больного – поддерживать его здоровье.
Читать еще:  Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника: причины и лечение

Такая методика лечебной гимнастики при шейном , грудном остеохондрозе и соблюдение курса позволят вернуть в нормальный вид межпозвоночные диски и позвонки, а также избавиться от неприятных симптомов.

Важно учитывать при выполнении упражнений:

  • При появлении острой боли, тренировку обязательно надо остановить, а о произошедшем срочно узнать врач;
  • не стоит перегружать позвоночник – каждое действие необходимо выполнять с прикладыванием силы, но при этом не до появления болевых ощущений;
  • в процессе лечебной гимнастики необходимо давать мышцам позвоночника и суставам отдохнуть, поэтому каждая тренировка имеет режим нагрузка-отдых, и так необходимо чередовать до ее завершения;
  • если вы собираетесь пользоваться лечебной гимнастикой согласно видео, найденным в интернете, сперва обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и покажите ему все понравившиеся движения, которые собираетесь делать. Неправильная нагрузка только усугубит состояние.

Статью проверил

Дата публикации: 19 Марта 2021 года

Дата проверки: 19 Марта 2021 года

Дата обновления: 26 Ноября 2021 года

Содержание статьи

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Поясничная боль является платой людей за прямохождение, когда наибольшие нагрузки приходятся на поясницу. Именно она несет всю массу человеческого тела, выполняя при этом роль амортизатора. Как гласят результаты исследований, боль в пояснице встречается намного реже у тех, кто ведет активный образ жизни. Хорошей профилактикой развития остеохондроза и появления болей в пояснице способствует зарядка при остеохондрозе поясничного отдела и активный отдых. Лечебные упражнения снимает дневную загруженность суставов, связок и мышц в поясничном отделе позвоночника.

Лечение остеохондроза поясницы должно быть комплексным. Основное внимание обращают на восстановление двигательных функций и ликвидацию боли. При комплексном лечении подобного заболевания, вместе с медикаментозным лечением, вытяжением и массажем, большое значение имеет зарядка при поясничном остеохондрозе. Ее основная задача — создание достаточно крепкого мышечного корсета в туловище, способного полностью разгрузить позвоночник, т. е. уменьшить нагрузки на диски.

Упражнения должны выполняться в положении лежа на животе, на боку и на спине. При этом нужна полная разгрузка позвоночника, поскольку в таких случаях давление внутри дисков пораженного участка снижается вдвое, в сравнении с давлением в вертикальном состоянии. Болезненные изменения позвоночника встречаются и у пациентов довольно молодого возраста. Это случается в периоды наибольшей активности, а значит и самых больших нагрузок. Большая часть людей первые симптомы остеохондроза приобретают в возрасте около 30 лет, особенно симптомы шейного остеохондроза.

На фото — комплекс упражнений для укрепления поясницы

При этом рекомендуется комплекс упражнений, который выполняется на протяжении дня. При сидячем и малоподвижном образе жизни бывает застой крови в разных отделах позвоночника. Очень важно для здоровья правильное поднятие тяжестей. Нельзя нагибаться, лучше присесть, затем взять груз, вставая с ним вместе. В результате нагружены будут ноги, а не позвоночник. Когда что-либо поднимаете, избегайте поворота туловища вокруг оси. Кроме того, как уже говорилось, чрезвычайно важна физическая нагрузка при остеохондрозе, помогающая снять излишнее напряжение с позвоночного столба.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector