0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Аппликатор Кузнецова: в чем польза и вред метода

Аппликатор Кузнецова — польза или вред? Домашний метод избавления от боли в спине!

О том, что массаж полезен для здоровья давно известно. И сейчас все больше людей отдают предпочтение таким методам, так как лекарственная терапия часто приносит больше вреда, чем пользы. Очень большую популярность приобретают приспособления для домашнего использования. Самым известным из них является аппликатор Кузнецова. Вред и польза его подробно изучены врачами, и доказано, что правильное его применение эффективно при многих заболеваниях.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Это массажный коврик с нашитыми на него небольшими пластинками с шипами – простой и очень эффективный. Можно сказать, что это массажер для ленивых, потому что нужно просто лечь на коврик или придавить его к больному месту. Из – за этого он обрёл большую популярность.

Те, кто знает, какую пользу оказывает такой игольчатый массаж, пользуются аппликатором часто, снимая боли в мышцах и суставах, повышая работоспособность и настроение и улучшая иммунитет. Сейчас существует множество видов аппликаторов, различающихся величиной шипов и расстоянием их друг от друга, размерами и формой основы.

1. Классический аппликатор Кузнецова. Самый простой и самый дешевый. Но стоимость зависит от размера основы, ее формы и материала. Это могут быть большие коврики, массажеры в виде пояса или стельки для стоп. Иногда пластинки можно купить отдельно, тогда самостоятельно придется крепить их на основу.

2. Аппликатор Кузнецова валик предназначен для массажа мышц, стоп и суставов. Его можно катать по телу или ногами по полу. Ещё можно подложить валик под шею и лечь на него, так легко снимается боль в шее.

3. В последнее время эффективность массажера увеличили с помощью магнитов, которые находятся на каждой пластине. Такие аппликаторы стоят дороже, но благодаря магнитному полю, воздействие его сильнее.

Какой эффект оказывает на организм?

Во время процедуры иголки аппликатора вдавливаются в тело, воздействуя на мелкие сосуды — ускоряется кровообращение, повышается обмен веществ, вымываются бляшки из сосудов и различные токсины. Особенно эффективен при болях в спине и суставах аппликатор Кузнецова.

Польза аппликатора:

— успокаивает, расслабляет мышцы;

— ускоряет процесс регенерации клеток;

— стимулируется обмен веществ;

— улучшает тонус и повышает эластичность кожи.

Применяется аппликатор Кузнецова:

1. Чаще всего такое воздействие используется при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

2. Но не только такие проблемы лечит аппликатор Кузнецова. Применение его показано при:

— ожирении и целлюлите.

Какой вред может принести аппликатор?

В основном при использовании такого массажа побочных эффектов не наблюдается. Для людей, у которых снижен порог болевой чувствительности, существуют специальные разновидности с более тупыми шипами. Поэтому большинство пациентов хорошо переносят аппликатор Кузнецова. Вред и польза от него несравнимы. Ведь негативные эффекты могут быть только при неправильном применении массажера. Некоторые чувствуют сильный жар, учащенное сердцебиение, может подняться давление или появиться шум в ушах. В этом случае процедуру нужно прекратить.

Всем ли можно им пользоваться?

Как и для любого массажа, для пользования аппликатором Кузнецова есть противопоказания:

— родинки, папилломы или бородавки на том месте, куда прикладывается массажер;

— дерматиты и повреждения кожи в месте воздействия;

Аппликатор Кузнецова – польза и вред

Аппликатор Кузнецова представляет собой массажные пластины с небольшими пластиковыми шипами. Такие приспособления действуют на маленькие сосуды, помогают улучшить кровоток и усилить обмен веществ. Пластины можно накладывать на любую часть тела.

Показаний к применению данного аппликатора гораздо больше, чем ограничений. В этой статье мы рассмотрим все полезные и вредные аспекты его использования.

Полезные эффекты аппликатора

Преимущества данного изделия довольно широки:

  • улучшение кровообращения;
  • расслабление различных групп мышц;
  • увеличение скорости восстановления клеток организма;
  • устранение болевых ощущений;
  • общее повышение иммунитета;
  • стимуляция обмена веществ.

Прежде всего, аппликатор Кузнецова рекомендуется использовать для снятия симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он эффективен при остеохондрозе, радикулите и артритах.

Также данное приспособление за счет снятия напряжения помогает бороться с проблемами нервной системы. Пластины помогают уменьшить головные боли, побороть бессонницу и общее чувство усталости.

Кому не стоит пользоваться аппликатором Кузнецова?

Противопоказания к применению такого устройства в первую очередь связаны с проблемами кожных покровов. Аппликатор нельзя накладывать на большие выпуклые родинки, бородавки или папилломы, а также в места, где кожа повреждена или подвержена дерматиту.

Не рекомендуется использовать пластины при тромбофлебите, склонности к сильным кровотечениям, эпилепсии, а также в период беременности и при высокой температуре тела.

В целом вредных побочных эффектов от применения аппликатора Кузнецова не было замечено. В редких случаях во время его использования повышается температура, давление и учащается сердцебиение. При наблюдении данных симптомов использование аппликатора нужно немедленно прекратить.

Аппликатор Кузнецова при невралгии

Одним из признаков болезни является боль между ребер с обеих сторон, особенно часто признаки невралгии проявляются во время простудных заболеваний, когда при кашле грудная клетка должна сильно напрягаться. Также боль дает о себе знать при подъеме рук.

Читать еще:  Артрит челюстно-лицевого сустава: диагностика и лечение

При межреберной невралгии необходимо тщательно обработать зону ребер с двух сторон аппликатором. Коврик должен воздействовать на участок тела, как со стороны спины, так и со стороны груди.

Пациент должен лежать на ортопедическом изделии около 30 минут, если не сильно нажимать на аппликатор. Если нужно, чтобы воздействие было болезненным, то время лежания должно составлять не более 30-60 секунд.

Процедура проводится в зависимости от состояния и желания пациента. Коврик можно использовать до 4-5 раз в день. При желании можно увеличить количество раз, но тогда придется сократить длительность каждого сеанса.

Аппликатор Кузнецова для поясницы и спины

Использование ортопедического приспособления с шипами помогает эффективно справиться с болями в области поясничного отдела. Лежание на коврике помогает снять мышечный спазм, нормализовать кровообращение, восстановить подвижность и в целом улучшить состояние больного.

Время воздействия аппликатора для каждого случая устанавливается индивидуально. Важно, чтобы изделие равномерно распределяло нагрузку на все части тела. Для обеспечения эффективности нужно делать несколько медленных перекатов из стороны в сторону.

Массажный коврик можно использовать в качестве повязки. Для этого приспособление прижимают к больному участку спины и утягивают эластичным бинтом. Чтобы стимулировать кровообращение и повысить тонус мышц, больному рекомендуется во время манипуляций совершать наклоны в разные стороны, приседать и скручиваться.

Важно помнить, что упражнения нельзя выполнять, не проконсультировавшись предварительно с врачом. Самостоятельное лечение может нанести вред здоровью.

Аппликатор Кузнецова: отзывы, польза и вред, цена в аптеке, инструкция по применению

Наверное, многие слышали и видели, как человек с болями в шее или пояснице ложится на игольчатый коврик, аппликатор Кузнецова. Отзывы, цена, польза и вред, инструкция по применению помогут сориентироваться, какие болезни помогает лечить аппликатор, каковы впечатления врачей и пациентов об изобретении Кузнецова и как правильно применять коврик в домашних условиях.

Содержание:

Описание

Коврик Кузнецова – средство нетрадиционной медицины, созданное на стыке рефлексотерапии и акупунктуры. Представляет собой тканевый мат, пояс или валик с нашитыми пластиковыми игольчатыми элементами. Первые аппликаторы были оснащены металлическими иголками и воздействие их было более сильным и болезненным. Сегодня выпускается ряд модификаций массажёра. Выбирайте наиболее подходящий вариант:

Приборы различаются также по размеру и цвету.

Размеры: 5х18, 6х18, 10,5х23 и 12х47. Последний размер считается наиболее удобным, используйте его в качестве массажёра для различных участков тела.

Цвета коврика помогут определить уровень заостренности шипов у модели:

  • зелёный с неострыми шипами – предназначен тем, кто только начинает занятия и людям с низким болевым порогом;
  • синий с заострёнными шипами, продвинутый уровень, иглы оказывают сильное воздействие на кожу, но и эффект выше;
  • жёлтый с магнитными вставками, усиливающими массажное воздействие;
  • оранжевый, или йога-мат.

Применение массажёра с метталическими или пластиковыми игольчатыми модулями, с магнитами или без призвано помочь:

  • улучшить кровообращение;
  • восстановить подвижность суставов;
  • устранить головные боли;
  • уменьшить жировые отложения за счёт усиления микроциркуляции крови;
  • повысить эластичность кожи;
  • усилить половую активность.

Польза и вред, мифы и реальность

Несмотря на то, что массажёр был изобретён еще 1980-е годы и пик его популярности уже прошёл, специалисты до сих пор не сошлись во мнении, каковы польза и вред аппликатора Кузнецова. Отзывы врачей о применении аппликатора разнообразны.

Отзывы врачей

Специалисты отмечают: изобретение Кузнецова даёт определённый эффект в комплексной терапии в качестве одного из средств стимулирования работы рефлексов. Особенно заметны улучшения после курсового применения аппликатора у пациентов с болезнями опорно-двигательной аппарата.

Прекрасный и высокоэффективный способ лечения массы заболеваний и недомоганий и поднятия жизненного тонуса. Только, честно говоря, я не совсем согласен, что иглы обязательно должны быть металлическими. Раздражение пластиковыми иголками нисколько не хуже..

Неоднозначный прибор, подходит не всем пациентам, степень воздействия зависит от степени внушаемости больного..

Имеет право на применение в качестве одного из вспомогательных методов восстанавливающей и релаксирующей терапии..

Реальные отзывы пользователей

Прибор очень популярен и отзывов о его применении много. В целом они положительные, хотя большинство пациентов отмечает болевые ощущения после первых сеансов массажа.

Я иногда лежу на ипликаторе во время обострения поясничного остеохондроза, когда не хочется пить таблетки и втирать мази. Конечно, аппликатор не лечит, но на время “отвлекает”, улучшая кровообращение..

Недорогой, помогает от болей в спине, шее, головных болей, от лишнего веса. Нужно привыкнуть, первые применения могут показаться очень болезненными. Удобно лежать на коврике и закрепить, где угодно..

Я пользуюсь аппликатором давно. Не знаю, насколько эффективно, но расслабиться мне он очень помогает. Я даже засыпаю на нем! Пользовалась обычным, пластиковым, но в последнее время применяла магнитный и стала замечать неприятные последствия, думаю, от него – головокружения. Польза и вред сразу..

5 фактов, которые вы должны знать

Коврик Кузнецова – средство, оказывающее существенное влияние на ваш организм и самочувствие. Принимая решения о покупке и применении аппликатора, обратите внимание на следующие моменты:

  • Аппликатор Кузнецова и ипликатор Кузнецова – это одно и то же. Под вторым названием автор изобретения запатентовал свою разработку. Первое название сегодня более распространено и понятно.
  • На рынке представлено несколько массажёров, выполненных по методу И.Кузнецова, но стоимость их различна. Воздействие их на организм будет практически одинаковым, цена зависит от раскрученности бренда, материала основы и подобных факторов.
  • Используя коврик (или другую модель) всей семьёй, тщательно мойте его и обрабатывайте шипы перекисью водорода. Во время сеансов могут образовываться ранки и микротрещины кожи, поэтому лучше обезопасить себя.
  • Научных доказательств эффективности применения аппликатора нет. Хотя на сегодняшний день он распространён в России и за рубежом, имеет ряд аналогов и усовершенствованных вариантов, специалисты не сошлись во мнении о действенности массажёра.
  • У коврика есть побочные эффекты и противопоказания к использованию, поэтому внимательно прислушивайтесь к советам врача и читайте инструкцию.

Видео

В представленном ниже видео вы увидите способы применения различных моделей коврика Кузнецова

В каких аптеках лучше купить + цена

Практически в каждой аптеке сегодня продаётся аппликатор Кузнецова. Цены в аптеках России варьируются в зависимости от разновидности аппликатора и конкретного поставщика. Самый небольшой массажёр без магнитных вставок стоит довольно дёшево – 80 рублей, цена в аптеке игольчатого коврика 50х70см с 384 модулями – 600 рублей. Лучший вариант – сравнить цены на выбранную модель в онлайн-аптеках.

Читать еще:  Электротермическое лечение боли в спине: малоинвазивные операции

Показания и противопоказания

Коврик Кузнецова имеет ряд показаний к применению, названных ещё его изобретателем:

  • боли в мышцах, суставах и позвоночнике;
  • нарушение работы сердечнососудистой системы;
  • расстройства дыхательной системы;
  • дисфункции нервной системы;
  • нарушения в области желудочно-кишечного тракта;
  • физическое и интеллектуальное утомление;
  • нарушения сна;
  • головные боли разной этиологии;
  • гипотонус кожи.

Наибольший эффект и максимальное число положительных отзывов связаны с применением массажёра у больных с проблемами в работе опорно-двигательной системы, головных болях, бессонице, переутомлениях.

Противопоказания к применению коврика:

  • любые нарушения кожного покрова, высыпания, воспаления;
  • недавно перенесённые операции;
  • варикозное расширение вен, тромбофлебит;
  • заболевания крови;
  • онкологические заболевания и любые опухоли;
  • болезни в острой фазе протекания;
  • эпилепсия;
  • наличие родинок и бородавок в месте наложения;
  • беременность.

Воздействие рефлексотерапии на организм человека индивидуально, поэтому применяя массажёр, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и реакциям организма.

Инструкция по применению

Инструкция по применению аппликатора Кузнецова – первое, с чем стоит ознакомиться ещё до покупки коврика.

Аппликатор прикладывают к выбранным зонам плотно прижимают к коже до появления болезненных ощущений, затем процедуру приостанавливают. Почувствовали тепло и жжение в области аппликации? Значит аппликатор оказывает воздействие. Закрепите массажёр на проблемной зоне (поясница, руки, ноги, живот) на продолжительное время, если не чувствуете дискомфорта.

При различных болезнях позвоночника, для спины (при поясничной грыже, при грыже позвоночника, при защемлении нерва), для шеи (при шейном остеохондрозе) массажный коврик накладывают к выбранной зоне и прижимают до появления болезненных ощущений в течение 1 минуты. Такую последовательность действий повторяют до исчезновения болей. В процессе массажа выполняйте движения, вызывающие сокращение и расслабление мышц зоны воздействия, это усилит эффект. Аппликатор носят на поясе длительное время.

В целях улучшения работы сердца и сосудов, органов дыхания, нервной системы и органов пищеварения показано проводить процедуру массажа соответствующих зон.
Чтобы повысить общий тонус организма и снять стресс в период после затяжных болезней, во время повышенных умственных и физических нагрузок, эмоционального истощения и бессонницы рекомендуют массаж отдельных зон.

Аппликатор на подложке поможет смягчить болевые ощущения.

Применение во время беременности

Одним из противопоказаний к использованию аппликатора Кузнецова является период беременности, о чём сказано в инструкции по применению. В этот деликатный период женщина особенно внимательно относится к здоровью, и лечение рефлексотерапией без острой необходимости и присмотра врача нежелательно.

Некоторые источники и отзывы пациентов свидетельствуют о безвредности применения коврика в период ожидания ребёнка. Болевые ощущения в области поясницы – распространённая проблема у беременных женщин, особенно на поздних сроках. Снять их привычными способами (мазь, таблетки) не всегда возможно. Врач-гинеколог в качестве одного из средств рекомендует массажный коврик. Решились сипользовать его? Выбирайте массажёр со слабой заточкой шипов, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям, соблюдайте периодичность сеансов и не усердствуйте.

Можно ли использовать для похудения?

Помогает ли аппликатор Кузнецова людям с лишним весом? Массажёр используют для похудения и борьбы с целлюлитом. По словам самого изобретателя, воздействие его на ткани способствовало усилению циркуляции крови и уменьшению слоя подкожного жира. Под воздействием игл происходит постоянное небольшое сокращение мышц, дающее необходимый эффект.

Способы применения массажёра в целях снижения веса: разложите коврик и расположите на нём проблемные зоны (бёдра, ягодицы). Хотите убрать объём с рук или ног – закрепите коврик на них с помощью ремней или эластичных бинтов.

Для похудения живота массажёр используйте с большой осторожностью. На животе сосредоточено большое количество активных точек, воздействие на них может оказать неожиданный эффект и способствовать ухудшению самочувствия.

FAQ: Ответы на частые вопросы

Какие аналоги аппликатора существуют и в чём их отличия?

На сегодняшний день существуют вариации на тему изобретения И.Кузнецова. Самый популярный среди них – аппликатор Ляпко. Основное отличие массажёра Ляпко от кузнецовского коврика – изготовление игл из различных металлов. По замыслу создателей, металлические иглы создают дополнительное воздействие на кожу и мышцы.

Используют ли массажёр Кузнецова в лечении детей?

Детям делают массаж с использованием аппликатора после 1 года и по рекомендации врача. Используйте аппликатор с тупыми шипами и самым маленьким шагом – воздействие на кожу будет менее болезненным. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями. Соблюдайте режим проведения сеансов, рекомендованный специалистом, внимательно следите за состоянием ребёнка.

Используют ли лечебные коврики для тела во сне? Допустимо ли лежать на них продолжительное время?

На коврике с игольчатыми модулями лучше не спать: неудачное или резкое движение приводит к появлению ранок и царапин. Лежите на коврике довольно долго, если нет противопоказаний и боли на коже.

Польза и вред аппликатора Кузнецова. Как использовать. Инструкция по применению

Сегодня многие люди знакомы с понятием рефлексотерапия и иглоукалывания, которые воздействуя на биологически активные точки тела, избавляют от многих физических и психических заболеваний. Данные процедуры являются довольно-таки дорогими, и не каждый человек может себе их позволить. К счастью, был разработан аппликатор Кузнецова. Он представляет собой специальное приспособление с большим количеством иголок. Безусловно, он не дает того же эффекта, так как воздействует на зону, а не на определенную точку, но все же способен существенно облегчить состояние. Особенно аппликатор будет полезен при болях и зажимах в спине и шее.

На сегодняшний день лаборатория Кузнецова является крупнейшим российским разработчиком и производителем игольчатых массажеров-аппликаторов. Компания реализует свою продукцию в России под маркой «Тибетский аппликатор», а в странах Европы и США — под местными брендами. Приобрести их можно в аптеках, аювердических магазинах, а также на просторах интернета.

Что собой представляет аппликатор Кузнецова

Аппликатор Кузнецова — это тканевый коврик с мягким наполнителем, который полностью покрыт круглыми или квадратными пластинами с двойными зубчиками. Также можно приобрести игольчатый массажер с магнитными (черными) вставками.

Не стоит путать аппликатор и доску с гвоздями для йогов, так как это принципиально разные понятия, второй вариант подходит для подготовленных людей, которые хорошо знают свое тело и профессионально занимаются йогой.

Польза аппликатора Кузнецова. Применение

Аппликатор с шипами принято использовать для профилактики и лечения многих недугов. Чаще всего, к его помощи люди прибегают при возникновении проблем с опорно-двигательным аппаратом, болевых ощущений в мышцах, а также для получения эффекта расслабления.

  • помогает при остеохондрозе, радикулите, искривлении позвоночника, сколиозе,
  • профилактика и лечение плоскостопия,
  • избавляет от пяточных шпор,
  • устраняет боли в мышцах и суставах,
  • устраняет боли седалищного нерва,
  • нормализует сон,
  • повышает жизненный тонус,
  • избавляет от головных болей,
  • улучшает кровообращение,
  • борется с целлюлитом,
  • повышает тонус кожи,
  • лечит эндокринные заболевания,
  • улучшает работу пищеварительного тракта,
  • помогает при заболеваниях дыхательной системы и половых органов.
Читать еще:  Метотрексат и другие базисные препараты в лечении ревматоидного артрита

Чтобы достичь положительных результатов не требуется много усилий. Аппликатор легок в применении, и весьма доступен по своей стоимости.

Противопоказания и вред аппликатора Кузнецова

  • кожные высыпания и заболевания, родинки, бородавки, раны на месте, на которое планируется воздействовать игольчатым массажером,
  • склонность к кровотечениям, плохая свертываемость кожи,
  • сердечная недостаточность,
  • эпилепсия,
  • онкологические заболевания,
  • повышенная температура,
  • беременность.

Злоупотреблять данной процедурой лечения не стоит. Для получения положительного результата будет вполне достаточно 30 мин использования массажера. Продолжительность лечения – 2 недели, затем необходимо сделать перерыв на 1 – 4 недели.

Виды аппликатора Кузнецова

По официальным источникам первый в мире аппликатор был создан в 1988 году. Он представлял собой обычную игольчатую пластину, на которой в лечебных целях можно было лежать или ходить босиком. Она состояла из нескольких частей, складывающихся по принципу пазла. Если было нужно воздействовать только на зону стоп, то можно было запросто отсоединить какую-то часть и работать только с ней. Если же было необходимо закалить тело и воспитать в себе силу духа, коврик складывался полностью и человек ложился на него спиной.

Несколькими годами позже была обнаружена некая связь между такой методикой лечения и древнекитайской теорией о наличии на человеческом теле биологически активных точек, при помощи которых можно воздействовать на организм. После этого заинтересованность многих ученых возросла, а промышленность по выпуску аппликаторов начала активно развиваться, поэтому на сегодняшний день существует несколько разновидностей данных аппликаторов.

В настоящий момент в продаже можно увидеть 4 типа игольчатого массажера. Они отличаются между собой цветом пластин, остротой шипов и наличием или отсутствием магнитных вставок. Также выделяют классический аппликатор для спины, ног, рук, шеи и поясницы.

Классификация аппликаторов Кузнецова по цвету

Для начала хочется выделить классификацию массажера по цвету.

Зеленые и красные колющие элементы имеют менее острые иглы, синие и желтые — более острые. Как несложно догадаться, первые предназначены для людей с очень чувствительной кожей.

Красные и желтые имеют специальные магнитные вставки, которые усиливают лечебный эффект.

Все эти расцветки имеют большое значение. Если у вас не очень чувствительная кожа, это не значит, что можно купить любой аппликатор и лечиться, практически совсем не ощущая боли. Ведь в том и суть такой терапии, что у человека должен быть некий эмоциональный всплеск.

Классификация аппликаторов Кузнецова по форме выпуска

Коврик. Был придуман первым. Чаще всего специалисты в области медицины советуют выбирать именно его, так как он более практичен в применении. Бывают коврики небольшие и узкие (подходят для стоп, рук и отдельных частей тела), а также более крупные (воздействуют на всю спину, область живота).

Как утверждают специалисты, данный аппликатор способен избавить от бессонницы, повысить работоспособность и даже половое влечение. Кроме того, он предотвращая появление плоскостопия и других болезней, связанных с ногами. После хождения по коврику появляется сильное желание жить, чувствуется прилив сил и энергии.

Пояс. Напоминает коврик, только фиксируется на талии при помощи липучек. На его внутренней стороне расположено множество полистирольных шипов, которые активно массируют талию, спину и живот. Удобен в использовании при болях в пояснице.

Валик. Магазины предлагают разные его варианты, они отличаются размером. В продаже встречаются валик для шеи и поясницы («полувалики»). С помощью первого можно устранить головокружение и нормализовать артериальное давление, снять боли в шейном отделе, второго — устранить напряжение в спине.

Существует и полноценный валик, который можно подкладывать под живот, шею и поясницу, а также катать его спиной или ногами по полу.

Как работает аппликатор Кузнецова

Для лечения аппликатором человеку не надо прилагать никаких усилий, его лечебное воздействие напрямую связано лишь с рефлексной терапией. Коврик с зубцами следует прикладывать к проблемным зонам. Иголки воздействуют на кожный покров и сосуды, таким образом стимулируя кровообращение, активизируя распространение кислорода и полезных веществ по организму. В процессе этого уничтожаются жировые клетки, а также разрушаются солевые отложения. Кроме того, такое воздействие способствует и регенерации тканей, благодаря чему восстанавливается эластичность межпозвонковых дисков. В целом аппликатор Кузнецова оказывает тонизирующее воздействие за счет ускорения обмена веществ и стимулирования мышц.

Первое время будут довольно-таки неприятные болевые ощущения во время использования массажера, но с каждым разом проводить «сеанс лечения» станет проще, а продолжительность процедуры будет увеличиваться — вы начнете получать удовольствие. 🙂

Как уже было отмечено, пластины имеют двойные зубчики. Двойное острие препятствует глубокому проникновению игол в кожу, делая процедуру более комфортной и эффективной. Пользуясь им, вы словно дарите себе дополнительную порцию отдыха.

Магнитные вставки на аппликаторе Кузнецова оказывает мягкое седативное, то есть успокаивающее действие. Они положительно влияют на иммунную систему, обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Как использовать аппликатор Кузнецова. Инструкция по применению

Какой бы вид аппликатора вы ни выбрали, вместе с ним вам обязаны положить в коробку инструкцию по применению. Из нее можно прочитать об основных принципах воздействия аппликатора.

Для получения эффективных результатов важно выделить пораженную зону, и стимулировать биологически активные точки именно в ней.

Если боль носит хронический характер, то лежать надо по 10 – 15 мин 2 – 3 раза в день.

При обострениях — 5 – 7 мин 4 – 6 раз в день.

Не каждый найдет в себе силы пользоваться классическим аппликатором Кузнецова. Некоторым людям трудно дается расслабление мышц, а если они сжаты, то боль ощущается гораздо сильнее нужного, в этом и весь секрет. Нужно просто перебороть себя, лечь на коврик, постараться максимально расслабиться и даже в какой-то степени получать удовольствие. 😉

Упражнения на аппликаторе Кузнецова при шейном остеохондрозе

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector