0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

При протрузиях можно делать массаж

При протрузиях можно делать массаж

Протрузия является первым этапом развития и формирования межпозвонковой грыжи. Отличается она от грыжи тем, что фиброзное кольцо не разорвано.
Можно ли делать массаж при протрузиях? Можно и даже нужно. Массаж слабой или средней силы способствует расслаблению мягких тканей, окружающих диск. Улучшает циркуляцию крови и восстанавливает качественное питание структуры диска.

Назначать какие-либо медикаменты или процедуры, включая массаж и мануальную терапию может только лечащий врач. Ниже мы дадим ответы на основные вопросы о протрузиях, грыжах и лечебном массаже.

Что такое протрузия диска

Межпозвонковый диск обеспечивает подвижность позвонков с помощью прочной и эластичной прослойки между позвонков. Он уменьшает влияние нагрузок и колебательных движений, постоянно возникающих в процессе жизнедеятельности. Он обеспечивает благоприятные условия для работы позвоночника и всего организма. Если межпозвонковый диск выпячивается без разрыва стенки и не может вернуться в прежнее состояние – образуется протрузия.

Причины формирования протрузий

Возникновению протрузий способствуют дегенеративно-дистрофические процессы. Основной причиной развития дегенерации является нарушение процессов обмена питания межпозвонкового диска. В свою очередь, нарушению процессов обмена в диске способствуют такие факторы:

  • Особенности образа жизни и условия труда (подъем и ношение тяжестей, нахождение в вынужденном положении длительное время);
  • Низкий уровень гибкости и эластичности в мышцах из отсутствия ежедневной зарядки;
  • Постоянный стресс может приводить к хроническому направлению мышц во всем теле;
  • Травмы и силовые нагрузки на позвоночник;
  • Заболевания и аномалии развития нервной системы;
  • Несоблюдение питьевого режима. Низкое потребление воды приводит к дегидратации диска;

Симптомы протрузии дисков

Наиболее распространенными симптомами протрузии межпозвонковых дисков являются:

  • Боль и дискомфорт в позвоночнике;
  • Распространяющаяся боль в конечности;
  • Онемение, покалывание, слабость в конечностях;
  • Головокружение, слабость, усталость;

Если Вы наблюдаете подобную симптоматику, то не стоит откладывать визит к врачу. Своевременная МРТ-диагностика подтвердит или опровергнет наличие протрузий. А вовремя начатое лечение протрузий межпозвонкового диска, увеличит Ваши шансы на выздоровление.

Методы лечения протрузий

Традиционное лечение протрузии диска, в зависимости от симптомов, включает назначение противовоспалительных нестероидных обезболивающих и противовоспалительных лекарственных препаратов. При протрузии диска большого размера, применяется хирургическое лечение.

Основными методами лечения являются:

  • Медикаментозное лечение
  • Физиотерапия и восстановительные упражнения
  • Лечебные массажи, мануальная терапия
  • Хирургическое вмешательство – крайний метод, которого по возможности следует избегать (применяется, когда протрузия имеет большие размеры или уже образована грыжа)

Помогает ли массаж при протрузии межпозвонковых дисков

С помощью лечебного массажа легкой и средней интенсивности, можно полностью убрать напряжение с пораженного участка. Сделать мышцы теплыми, мягкими и эластичными. Спазм мышц затрудняет поступление крови к межпозвонковому диску. Из-за этого он недополучает необходимые питательные вещества. Результат – диск начинает медленно разрушаться.
Запуская движение крови в обратном направлении, специалист останавливает дегенеративно-дистрофические процессы. Нормализует поступление питательных веществ к диску

Читать еще:  Протрузия межпозвонкового диска с5 с6 что это

Когда нельзя делать массаж при протрузии

Процедура направлена на восстановление работоспособности пациента и снятие спазма. Это означает, что противопоказаны любые жесткие методы: только легкий щадящий режим.
Болевой синдром и воспаление снимают медикаментами, а только после этого проводят лечебный массаж.

Снять воспаление и отек, а потом массаж

Если начать проводить курсы массажа до снятия воспаления и отека, то процедура может усугубить положение больного. Вполне вероятным результатом неправильно выбранного времени и техники проведения, является развитие протрузии до грыжи.
Массаж должен приносить удовольствие и расслабление. Если во время процедуры возникает дискомфорт, боль, повышается температура, то нужно немедленно сообщить врачу об изменениях в своем состоянии.

Техники массажа при протрузиях

Выбор техники зависит от лечащего врача. Он опирается на состояние пациента и индивидуальные особенности. Массаж при протрузии межпозвонковых дисков носит общеукрепляющий характер. Это один из компонентов комплексного лечения протрузии диска.

Одним только массажем можно добиться хороших результатов, но этого не всегда достаточно. Процедура дает возможность организму самовосстанавливаться – остальное зависит только от вас.
Важно локализовать причину развития протрузий и работать над ее устранением.

  • Если вы много находитесь в статическом состоянии – вставайте каждые 45 минут и делайте пятиминутную разминку.
  • Старайтесь избегать сильных нагрузок на позвоночник – отдыхайте, если чувствуете дискомфорт.
  • Делайте упражнениями, направленные на укрепление корсета и мышц спины. 15-20 минут ежедневно в сочетании с массажами дают невероятный результат. Буквально через неделю вы будете чувствовать себя значительно лучше.

Польза от массажа неоспорима, но в случае с протрузиями является вспомогательной функцией. Берегите себя и будьте здоровы. Если у вас остались вопросы или вы хотите обратиться за консультацией к специалисту, пожалуйста свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.

Что это такое?

Протрузия межпозвоночных дисков — это одна из стадий развития грыжи. Протрузия межпозвонкового диска — это патологический процесс, который проходит в позвоночнике, при котором межпозвонковый диск выбухает в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца.

Схема формирования протрузии диска

На этом этапе удается полностью вылечить дегенеративно-дистрофические изменения, но только при правильном лечении. При отсутствии должного лечения заболевание начинает прогрессировать, в результате чего у человека может появиться грыжа межпозвонкового диска, избавиться от которой будет весьма проблематично (практически невозможно).

Согласно статистике, данное заболевание встречается, как правило, у лиц, возраст которых более 30 лет. Кроме того, такой патологический процесс может развиваться из-за систематически чрезмерной нагрузки или же приобретенной травмы.

Эффект от массажа разных отделов позвоночника и главные противопоказания

Можно добиться положительного эффекта при различных заболеваниях с помощью правильного массажа. Являясь способом мануального лечения, он позволяет укрепить здоровье и провести терапию, не прибегая к хирургическому и медикаментозному вмешательствам.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Разнообразные патологии спины приводят к неправильному анатомическому расположению позвонков и мускулов.

массаж позвоночника

Массаж способен оказать восстанавливающее воздействие и сформировать правильные сгибы и формы областей позвоночного столба. Лишь квалифицированный врач может сделать правильный массаж позвоночника. Особенно важно выбрать профессионала, ведь лечение нацелено на реабилитацию важного для организма опорно-двигательного аппарата.

Читать еще:  Что такое диффузная протрузия межпозвонковых дисков

На уменьшение симптомов невралгии и дегенеративного поражения тканей (остеохондроза), как правило, назначают массирование грудных позвонков. Массаж воротниковой части тела поможет снять сильную головную боль, восстановить циркуляцию крови и уменьшить адинамию. Как обезболивающее — массирование применяют при обнаружении грыжи между позвонками в виде дополнительного лечения.

Кому требуется массаж позвоночника

Сидячий и не активный образ жизни, так распространенный в нашем современном мире, оказывает на весь организм весьма негативное влияние. Также, из-за больших нагрузок на спину, человек начинает чувствовать боли в пояснице, шейной и грудной областях, формируется неправильная осанка. Поэтому отрицательные проявления в спине и даже просто напряжение являются важной причиной для массажных воздействий.

Также массирование позвоночника станет полезным тем, у кого есть следующие недомогания:

  1. Искривленность позвонков (кифоз, сколиоз), неполноценность связочного аппарата;
  2. Он сделает лучше процесс поддержания хрящевой ткани позвоночника при разных грыжах межпозвоночных дисков, протрузиях и разных видах остеохондроза;
  3. Когда необходимо укрепить мышечную группу мышц, которые поддерживают позвоночный столб;
  4. Люмбалгия – болезненные ощущения в пояснице, носящие хронический характер;
  5. Торакалгия – болезненная деформация разных отделов спины;
  6. При защемлении спинномозговых корешков;
  7. После хирургического вмешательства или серьезных травм – усилить кровообращение в защемленных тканях и укрепить их позволит массаж;
  8. Перенесенный инсульт и невралгия нерва;
  9. Отечность тканей тела после долгой работы в сидячем положении или стояния на ногах;
  10. Переходящие на пах и бедра — боли в области ягодичных мышц.

Ограничения к проведению массажа

Предварительная консультация с лечащим врачом обязательна перед выполнением процедуры. Ведь это не просто приятная и расслабляющая процедура, это один из методов лечения и профилактики проблем позвоночного столба. Каждому следует помнить о противопоказаниях, которые возникают на время или, как случается довольно часто, носят постоянный характер.

Временные ограничивающие факторы:

  • различные кровотечения (из носа, матки, кишечника);
  • при ОРЗ, гриппе, ангине;
  • осложнение патологий внутренних органов;
  • гнойные заболевания, поражающие тело;
  • кожная сыпь;
  • внезапное повышение давления;
  • остеопороз – острое течение инфекции позвоночного столба и суставов;
  • рвота и тошнота.

В группу постоянных входят:

  • варикоз;
  • дыхательная недостаточность;
  • наличие опухоли злокачественного характера без начала лечения;
  • активная степень туберкулеза;
  • синдром плохой свертываемости крови;
  • патологическое расширение аорты и сосудов сердца;
  • ЗППП;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • СПИД.

Далее поговорим о массаже на различные области позвоночного столба. Главное, что нужно знать: воздействие должно осуществляться на расстоянии трех-десяти см с правой и левой стороны позвоночного столба. Движения должны быть направлены вверх от нижней части спины до начала волос.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Наибольшая нагрузка накладывается именно на пояснично-крестцовый отдел, он почти никогда не бывает расслаблен. Именно поэтому для снятия сильных и частых болей в этой области, специалист должен уделить ее проработке особое внимание.

Сначала надо размять мышцы ягодиц и только потом начинают работать с проблемным местом. Движениями поглаживания разогревают мышцы в тазовой области. Выжимание, разминание, потряхивание и опять поглаживание – все действия чередуются. Повторяют по два, три раза.

На следующем этапе выполняется выжимание, и массажист разминающими движениями проводит пальцами, сложенными в кулак, вдоль позвоночника. В заключение, чтобы успокоить ткани, делают поглаживания и потряхивания.

Читать еще:  Протрузии дисков с5 с6 с6 с7 что это

Массаж шейно-грудного отдела

Шея – это самая незащищенная часть тела человека, ведь в ней находится большое количество каналов с нервами и сосудов. Поэтому массаж оказывает отличный эффект в избавлении ограничения движения шеи.

Используемые в этом виде приемы: разминание, поглаживание, потряхивание, выжимание и растирание. Правая и левая области позвоночника, рефлексогенные зоны и места корешков спинного мозга заслуживают особого внимания.

Начинать массажировать стоит со здоровой стороны, то есть противоположной той, в которой присутствуют боли. Спинные и шейные мышцы должны быть в состоянии полного расслабления – это очень важно. Массаж может выполняться как в сидячем положении, так и в лежачем.

Массаж шейного отдела своими руками

Массировать шейный отдел можно самому, находясь дома. Это недолго – меньше 15 минут. Сидя – нужно двигаться от четвертого позвонка грудины до начала волос.

В самостоятельном массаже применяются такие же движения, как и в классическом шейном массаже. Можно совершать движения двумя ладонями одновременно или только одной. Все действия должны быть правильными и осторожными. Лучше сходить к врачу, если у вас не получается. Это снизит риск нанесения себе повреждений.

Действие массажа на позвонки и диски

Если массаж выполняется правильно, процедура способна положительно воздействовать на течение многих патологических процессов в организме, а на начальных стадиях болезни мануальный терапевт способен устранить протрузию полностью.

Главным условием положительного лечебного эффекта считается высокая квалификация специалиста.

При диагнозе протрузия позвоночника в хребте происходят выраженные изменения, которые также можно устранить при соблюдении правильной техники проведения мануальной терапии:

  • смещение пульпозного ядра в сторону собственной оси;
  • растяжение и изменение формы фиброзного кольца;
  • повышение давления на мышечные ткани со стороны прилегающего диска.

При наличии диагноза протрузия позвоночника, массаж способен существенно улучшить самочувствие пациента и общую клиническую картину ввиду таких преимуществ процедуры:

  • Выраженное растяжение мышц позвоночника, способствующее формированию отрицательного давления в межпозвоночном пространстве. В результате этого фиброзное кольцо перестает давить на нервные окончания, тем самым врач добивается эффекта купирования болевого синдрома.
  • Снижение мышечных спазмов, что способствует снятию напряжения, возвращению двигательной активности и профилактики атрофии мышц.
  • Ускорение кровотока в поврежденной зоне, усиливающее эффективность консервативного лечения благодаря улучшению восстановительной функции тканей.

Уже через несколько сеансов массажа пациенты отмечают выраженное снижение болевого синдрома.

Если процедура выполняется правильно, врач диагностирует повышение мышечного тонуса и значимое восстановление позвоночного столба и шейного отдела.

Виды массажа

Эффективной вспомогательной терапией при любых заболеваниях позвоночника считается массаж – шейная протрузия может быть полностью устранена. Для лечения этого вида патологического состояния применяются, как правило, классические техники – поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Отлично себя зарекомендовал гидромассаж. Эти же техники используются при лечении протрузии грудного отдела.

Поясничный отдел позвоночника требует особого подхода. Для избавления от протрузии в нем специалисты используют следующие виды массажа:

  • классический;
  • вакуумный;
  • медовый;
  • точечный;
  • рефлекторно-сегментарный.
  • висцеральный (массаж внутренних органов брюшной полости)
  • постизометрическая релаксация мышц (ПИР)
  • триггер массаж

Профессиональный массаж при протрузии шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, выполняемый на высоком профессиональном уровне с гарантией качества и ответственностью за результат предлагает Центр здоровья Волкова, г.Сочи. У нас работают высококвалифицированные специалисты – настоящие мастера своего дела.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector