0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Нарушение осанки: классификация и признаки

Нарушение осанки: классификация и признаки

Позвоночный столб – каркас, отвечающий за прямохождение и являющийся главной несущей конструкцией человеческого тела.

Если человек подолгу находится в неудобном положении или ведет малоподвижный образ жизни, изгибы позвоночника увеличиваются.

Такие изменения не проходят бесследно и приводят к развитию всевозможных заболеваний.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, нужно внимательно следить за осанкой при выполнении любых повседневных дел и физических упражнений.

Это поможет сохранить спину ровной на долгие годы.

Читать еще:  Комплекс упражнений при нарушениях осанки
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector