0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно выбрать корсет

Как правильно выбрать корсет

Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, отсутствие спорта, вредные привычки и не правильная еда часто ведут к болезням позвоночника. Даже совсем молодые люди могут столкнуться с проблемой болей в спине. Причины болезненных ощущений в спине могут быть самыми разными, например, врожденные заболевания, мышечные спазмы или протрузии между позвонками. Также боль может возникать на фоне воспаленных нервных окончаний или мышц, расположенных около позвоночного столба.

Корсет при остеохондрозе: 6 вопросов и ответов

Поделиться:

Поясничный отдел позвоночника на протяжении всей жизни испытывает невероятную нагрузку: в то время как нижележащий отдел — крестцовый — сросся в единую кость, «свободным» позвонкам в области талии приходится держать на себе вес головы, туловища и рук человека. Стоит какой-то поясничной структуре (например, межпозвоночному диску при остеохондрозе) выйти из строя, как любые повседневные дела превращаются для больного в испытание.

Можно ли разгрузить больной позвоночник без соблюдения строгого постельного режима? Можно, если перераспределить вес. Для этого необходим корсет — только не тот, что призван очаровывать мужчин и утягивать женские талии, а специальный, ортопедический. Подбирать и использовать этот медицинский аксессуар нужно с умом, иначе толку от его ношения будет немного. И если врач назначил вам корсет — давайте вместе разбираться в тонкостях корсетотерапии!

Что представляет собой ортопедический корсет?

Корсет — это изделие медицинского назначения, которое изготавливают из эластичной ткани, пластика или их комбинации. Как правило, он оснащен костями жесткости из металла и системой крепления в виде застежек, липучек. Современные корсеты малозаметны под одеждой, их легко надевать без посторонней помощи, можно стирать и использовать длительное время.

Какие бывают виды корсетов?

Выделяют корсеты для шейного, грудного, поясничного, грудо-поясничного, крестцового и пояснично-крестцового отделов. Одной из основных характеристик является степень жесткости: слабая, средняя или сильная. Еще корсеты различаются по размерам: каждая модель имеет 3-4 варианта, рассчитанных на людей с разной фигурой.

Читайте также:
Протрузия позвоночника. Что это такое

Подобрать корсет, подходящий по размеру, поможет консультант ортопедического салона, а если вы делаете покупку через интернет — не забудьте измерить окружность талии и сравнить ее с характеристиками товара в описании.

Читать еще:  Остеохондроз поясничного отдела l4 l5 l5 s1

Как выбрать вид и необходимую степень жесткости?

Форму и степень жесткости корсета должен определить врач — это зависит от локализации поврежденного межпозвоночного диска и степени тяжести заболевания. Как правило, при поясничном остеохондрозе используются мягкие или среднежесткие корсеты, а также бандажи — широкие пояса на липучках.

Как именно «работает» корсет при поясничном остеохондрозе?

При поясничном остеохондрозе корсет способен значительно уменьшить боль и сократить сроки восстановления. Лечебный и обезболивающий эффект объясняется тем, что корсет принимает на себя часть нагрузки с околопозвоночной мускулатуры и живота, создает небольшое вытяжение и ограничивает возможность резких движения в пояснице.

Кроме того, некоторые изделия обладают согревающим действием. В результате уменьшается мышечное напряжение, а кровоснабжение в поврежденном участке позвоночника восстанавливается.

А подолгу носить корсет — не вредно?

Некоторые врачи считают, что ношение корсета приводит в перспективе к ослаблению скелетных мышц: якобы при отказе от его использования мускулатура будет не в состоянии удержать вес тела. Следовательно, у пациента продолжится дистрофия хрящей и образуются новые грыжи. Опасаясь таких последствий, ортопед может назначить вам ношение корсета всего на 2–3 часа в день.

На самом деле нет научных доказательств того, что применение поясничных корсетов слабой и средней жесткости может привести к таким осложнениям. Мышечная активность при длительной корсетотерапии сохраняется, поскольку точки крепления поясничных мышц находятся выше и ниже корсета. Своим пациентам я назначаю ношение корсета на весь день, с утра до вечера.

Как правильно пользоваться корсетом?

Надевать и снимать корсет необходимо в положении лежа, по утрам, поверх тонкой майки или сорочки. Не следует сильно затягивать фиксирующие устройства, а в первые дни важно особенно внимательно следить за своим самочувствием: с непривычки долгое ношение корсета может вызывать чувство утомления.

Если у вас гипертоническая болезнь, то режим ношения может быть сокращен до 2–3 часов: длительная фиксация спины в одном положении может вызвать спазм сосудов и привести к повышению давления. Поэтому предупредите ортопеда о сопутствующем заболевании и обязательно измеряйте давление по нескольку раз в день, пока носите корсет.

Ношение корсета — отличная альтернатива длительному приему обезболивающих средств и экспериментам с методами народной медицины при поясничном остеохондрозе. Поэтому если вас давно мучают боли в спине — не откладывайте визит к ортопеду, его рекомендации помогут вам правильно подобрать корсет и вернуться — хотя бы отчасти — к активной жизни.

Как выбрать подходящий корсет?

Выбрать корсет или бандаж очень не просто. В идеале обратиться к врачу, чтобы он после осмотра и обследования определил подходящие варианты. Если Вы хотите не только поддержать спину, но и обеспечить прогревание (очень актуально, если на работе продуло спину и от этого болит нерв), то присмотритесь к согревающим поясам. Такие противорадикулитные пояса прекрасно помогают бороться с периодическими болями в спине.

Читать еще:  Грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника упражнения

Если требуется жесткая фиксация, то нужен специальный фиксирующий корсет. Тканевые или шерстяные пояса уже не подойдут — они не могут уменьшить нагрузку на спину и их функция несколько иная. Жесткий корсет имеет пластиковые или металлические пластины. Без этого ни о какой нормальной фиксации не может быть и речи. Кстати, обратите внимание на количество этих пластин. Обычно корсет с 2-мя или 4-мя ребрами жесткости подходит людям с весом до 60 кг, при весе от 60 до 80 кг ребер жесткости будет 4 или 6. Чем больше вес человека, тем больше ребер жесткости будет в корсете. Плюс их число будет зависит от типа травмы. Поэтому при выборе корсета лучше проконсультироваться со специалистами.

Подбирайте бандаж, ортез и корсет с учетом роста. Нижняя часть корсета должна фиксироваться на тазовых костях, а верхняя – заходить на ребра. Корсет должен подходить по размеру, концы корсета должны с трудом фиксироваться в состоянии натяжения. Потому не торопитесь, примерьте несколько моделей. К слову, в нашем ортопедическом салоне большой выбор ортопедических корсетов и бандажей.

Выбирайте корсет с учетом условий окружающей среды. Например. в Сибири холодно и плотные корсеты под теплой одеждой создадут эффект парника. Потому для наших северных краев лучше если корсет будет из натуральных материалов и с хорошей вентиляцией.

Мы очень надеемся, что наши советы помогут Вам подобрать подходящий корсет или бандаж. В ортопедическом салоне ОртоДоктор очень большой выбор бандажей, ортезов, корсетов и других товаров. Наши продавцы всегда помогут Вам с выбором, проконсультируют и подскажут. Берегите здоровье!

Как выбрать и носить корсет

По полноте захвата позвоночника корсеты можно разделить на 2 вида:

  • на поясничный отдел
  • на пояснично-крестцовый отдел

Корсет должен плотно прилегать к телу, поэтому до покупки необходимо ознакомится с рекомендациями производителя по выбору подходящего размера. Чаще всего необходимо измерить окружность талии и окружность бёдер, суммировать значение и поделить на два. Варианты корсетов представлены в разделе корсеты

Режим ношения корсета зависит от стадии заболевания и степени тяжести.

Лечащий врач порекомендует вид корсета и режим ношения, необходимый Вам в соответствии с диагнозом.

Как выбрать корректор осанки взрослому и ребенку?

При выборе корректора осанки необходимо учитывать 3 фактора.

  1. Профилактика или лечение. В зависимости от характера и степени искривления могут применяться конструкции разной жесткости. Эластичные корректоры показаны с профилактической целью. Грудные, грудо-поясничные и грудо-пояснично-крестцовые корсеты за счет жестких элементов выполняют лечебную (корригирующую) функцию.
  2. Локализация проблемы. При начальной степени сколиоза, легкой форме сутулости эффективны профилактические корректоры осанки, которые представляют собой жилет для фиксации только грудного отдела. Они меньше по размеру, чем лечебные корсеты. Жесткие корректирующие корсеты для осанки более объемные. С их помощью удерживают грудо-поясничный отделы или весь позвоночный столб, включая крестец. Используют лечебные корсеты при дистрофических изменения в нижних отделах позвоночника.
  3. Размер корректора осанки.При выборе корректора осанки следует измерить обхват талии. Некоторые производители размер корректора осанки связывают с обхватом грудной клетки (у женщин измерения проводят под молочными железами, у мужчин – ниже грудных мышц).

При выборе жестких лечебных корсетов для детей необходимо сделать 2 измерения: определить длину спины и обхват талии. Длину спины измеряют с помощью мерной ленты от 7-го шейного позвонка к основанию крестца. Опираясь на эти 2 показателя, по таблице выбирают нужный размер. При покупке корректора осанки взрослому, кроме определения длины спины (от 7-го шейного позвонка к основанию крестца), нужно получить еще 1 значение – суммирование обхватов талии и бедер, разделенное пополам. Рост не имеет значения при выборе корректора осанки.

Почему важен материал и детали

Качественный современный корсет — сложная конструкция, которая должна работать несколько месяцев: обеспечивать заданный уровень поддержки и при этом быть удобной для того, кто её носит. Иначе лечебного эффекта не будет.

Читать еще:  Гимнастика для позвоночника при протрузии поясничного отдела

Полностью натуральные материалы, например хлопок, не подходят для таких задач, поэтому корсеты создают из технологичных смесовых тканей. В идеале материалы должны быть гипоаллергенными и дышащими, чтобы кожа под ними не потела и не раздражалась.

Важны детали: дышащие свойства материала, окантовка краёв, застёжки-липучки, которые не травмируют кожу. Рёбра жёсткости должны быть покрыты защитным материалом, чтобы не давили на тело и не протирали ткань.

Так выглядят детали для поддержки и комфорта в поясничном корсете

Противопоказания

Ортопедические бандажи являются медицинскими изделиями, поэтому также имеют противопоказания, при которых использовать их запрещено. К таким случаям относятся:

Наличие рефлюкса – обратного тока содержимого полых органов,

Проявления аллергических реакций в местах соприкосновения корсета с телом,

Повышенная чувствительность к материалам, из которых изготовлен бандаж.

В подобных случаях требуется отказаться от терапии с помощью подобного изделия и совместно со специалистом подобрать другую методику.

Виды, действие, эффект пояснично-крестцовых корсетов

  • фиксирующие, которые удерживают позвоночник в определенном положении, частично ограничивают движения и уменьшают нагрузку на диски и позвонки;
  • корригирующие для поддержки спины, выработки правильной осанки и коррекции лордоза и сколиоза на ранних стадиях;
  • согревающие, которые расслабляют мышцы, активизируют кровообращение в поясничной области, обладают мягким массажным эффектом.
  • мягкие эластичные пояса служат для снятия спазмов, согревания поясницы и улучшения кровообращения и не обладают поддерживающим эффектом;
  • полужёсткие пояса обладают средней степенью фиксации и частично ограничивают подвижность;
  • жёсткие корсеты полностью фиксируют и обездвиживают позвоночник, снимают с него нагрузку и способствуют быстрому восстановлению позвонков и дисков после травм.

По месту ношения:

  • пояснично-крестцовые конструкции, которые располагаются на пояснице и заходят на крестцовый отдел позвоночника;
  • грудно-пояснично-крестцовые бандажи, выполненные в виде сплошной пластиковой конструкции и предназначенные преимущественно для коррекции осанки и восстановления после серьезных травм и операций.
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector