1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Психосоматика насморка и заложенности носа — психосоматика и простуда — Частная детская поликлиника в Магнитогорске

Психосоматика насморка и заложенности носа — психосоматика и простуда — Частная детская поликлиника в Магнитогорске

Каждая болезнь свидетельствует о неблагополучии в состоянии организма.

Бывают ситуации, когда болезни становятся хроническими, плохо поддаются лечению или появляются в нашей жизни слишком часто.

Порой традиционное лечение и вовсе оказывается малоэффективным, в таких случаях больной начинает размышлять о значении своего заболевания, человеку хочется понять более глубинные причины и искоренить заболевание.

Много ответов и полезной информации можно получить с помощью психосоматического анализа заболеваний.

Что такое психосоматика?

Психосоматикаэто одно из направлений психологической науки, сопряженное с медициной, которое рассматривает болезни, как результат эмоционального состояния человека.

Выражение «все болезни от нервов» в контексте психосоматики очень точно и кратко раскрывает суть этой науки.

Если человек испытывает длительное эмоциональное негативное чувство или страдание, и длительное время не может его проявить, прожить, то возникающий стресс воздействует на организм, вызывая болезнь.

В психосоматике каждая часть тела человека, каждый орган или система символически связаны с эмоциями.

Заложенность носа с точки зрения психосоматики

Проблемы с носом в общем символизируют переживания человека по поводу обиды и унижения.

Помните выражение из мультфильма «Чего нос повесил?». Так говорят, когда человеку грустно. «Не вешать нос, гардемарины» — то есть не грустите, не отчаивайтесь.

Символически нос означает нашу самооценку и чувство собственного достоинства, поэтому при эмоциональных потрясениях и конфликтах наблюдаются проблемы именно с этой частью тела.

Из-за ощущения своего бессилия перед обстоятельствами возникает чувство отчаяния, которое со временем переходит в насморк.

У взрослого

Говорить о психосоматике можно в том случае, когда возникла заложенность носа без других симптомов болезни.

С помощью заложенного носа наше тело сообщает, что вы не чувствуете свою ценность и значимость в отношениях с окружающими, страдаете от низкой самооценки, неуверенности в собственных силах, чувствуете подавленность.

Проанализируйте свои отношения с людьми, возможно, при общении с некоторыми из них ваши симптомы будут усиливаться. В этом и кроется разгадка причин заложенности носа.

У ребенка

В детском возрасте заложенность носа символизирует о недостатке внимания, любви и тепла со стороны родителей и окружающих людей.

Когда ребенок заболевает, его окружают вниманием и заботой, лечат, покупают игрушки, угощают вкусненьким.

Кроме того, заложенность носа у ребенка отражает отношения между его родителями — так неокрепшая детская психика реагирует на частые ссоры взрослых.

Когда ребенок заболевает, родители обычно концентрируют свое внимание на его лечении, а не на скандалах.

Лечение насморка и аллергического ринита

Лечение психосоматических заболеваний, в том числе аллергического ринита и заложенности носа, должно состоять из двух этапов:

  1. Медицинское лечение — прием лекарств, посещение необходимых процедур, выполнение рекомендаций лечащего врача.
  2. Психологическая коррекция — работа со специалистом-психологом, вместе с которым вы сможете понять глубинную причину болезни и скорректировать эмоциональное состояние таким образом, чтобы заболевание не возникало в дальнейшем.

Полезное видео

Вы можете подробно узнать про психосоматику из этого популярного видео:

Главное — вовремя реагировать на те подсказки, которые дает наше тело, чтобы не допустить перехода заболевания на следующий, более сложный уровень.

Психосоматика заболеваний носоглотки

Боль в горле, насморк и першение испытывал каждый. Периодические редкие простуды действительно могут не иметь ничего общего с психосоматикой, но в случае хронизации процесса сомнений не остается — виноваты эмоции. Сегодня мы разберем психосоматические причины заболеваний носоглотки!

Носоглотка – это полость, соединяющая носовую полость с верхней частью глотки, т.е. нос и рот, препятствует попаданию в организм вредных бактерий. В медицине носоглотка одновременно относится и к верхним дыхательным путям, и к началу пищеварительного тракта. Основные заболевания носоглотки – насморк, гайморит, назофарингит (простуда), ангина, ОРВИ, грипп, поражение нервов, механическое повреждение.

Физиологические причины болезней носоглотки:

1. употребление холодной пищи,

2. общее переохлаждение организма,

3. перенапряжение голосовых связок,

5. слабый иммунитет,

6. вредные привычки и др.

Психосоматика носоглотки

На медицинском уровне носоглотку сравнивают с фильтром. Точно так же и в метафизике: носоглотка препятствует попаданию во внутренний мир человека негативных разрушающих мыслей и эмоций.

Например, Лиз Бурбо причину перекрытия носоглотки видит в сокрытии им своих мыслей и эмоций из страха быть непонятым и отказе от всего нового. Луиза Хей считает нос олицетворением самопознания.

Синельников под символом носа видит чувство собственного достоинства, признания себя как личности. Луиза Хей болезни ротовой полости связывает с закостенелостью мышления и неспособностью принимать новые идеи.

Подавление настроения приводит к нарушению обменных процессов и кровотечениям. Сильные негативные переживания приводят к снижению иммунитета.

Заболевания носоглотки

Заложенный нос

Наблюдения психологов показали, что в холодный сезон года люди вынуждены проводить больше времени друг с другом в закрытом пространстве. По мнению Луизы Хей и В Синельникова заложенный нос сигнализирует о том, что человек не осознает свою значимость. Лиз Бурбо утверждает, что заложенный нос говорит о неспособности человека жить полной жизнью. Б. Багински и Ш. Шапила пишут, что закрытый нос сигнализирует о том, что человек хочет избежать конфликтов.

Насморк

Психологи считают, что насморк сигнализирует о просьбе о помощи и сдерживаемом гневе, а также о том, что человек находится в безвыходной ситуации (Лиз Бурбо). Ещё одна причина – дополнительный расчет и желание расслабиться. Аллергический насморк говорит о полном отсутствии у человека эмоционального контроля, когда человек обращает свое внимание только на отрицательные стороны.

Дети, не получая родительской поддержки и любви, посредством насморка выражают свою просьбу о помощи.

Читать еще:  Фронтит - симптомы и лечение у взрослых, антибиотики и гомеопатия - Частная детская поликлиника в Магнитогорске

Носовое кровотечение

В. Синельников и Луиза Хей считают причиной этой проблемы – не признанность человека, жажду признания, любви.

Гайморит

Большинство психологов говорят, что этот недуг символизирует о подавленности человека его жалости к себе.

Простуда

Одной из причин простуды психологи называют «замораживание» своих чувств. ОРВИ возникает тогда, когда человек слишком многое берет на себя и не дает себе отдохнуть.

Воспаления и язвы во рту

По мнению Лиз Бурбо воспаления и язвы могут являться следствием негативных мыслей, которые человек держит в себе.

Аденоиды

Причинами аденоидов у детей В. Синельников называет частые ссоры в семье, в т.ч. между родителями и бабушками-дедушками ребенка, когда он чувствует свою нежеланность в семье, видит себя их причиной.

Ангина

Лиз Бурбо говорит, что причина ангины – нежелание человека принимать больше ничего внутрь себя. А В. Синельников утверждает, что болезнь в данном случае – препятствие перед высказыванием запретного.

Пути исцеления

Психосоматические недуги носоглотки – это пауза, время для размышлений. Для исцеления нужно дать себе время расслабиться, отдалиться от проблем.

Насморк по психосоматике

Насморк имеет тесную связь с факторами психосоматики, поскольку через нос человек вдыхает атмосферный воздух, а значит, контактирует с внешней средой. Нос по психосоматике – символ человеческого достоинства. Насморком регулярно болеет человек, подвергающийся стрессам, впадающий в депрессию, болезненно воспринимающий критику, находящийся в униженном и напряженном положении. Из-за негативных воздействий и стрессового состояния ослабляется иммунитет, возникают воспалительные патологии носовой полости.

Насморк по психосоматике

С физиологической точки зрения нос – орган, проводящий воздух в легкие, и средоточие обонятельных рецепторов, а с ментальной – показатель самоценности, самоуважения, чувства собственного достоинства.

Когда из носа регулярно течет слизь, но это не обусловлено употреблением горячей пищи или резкой сменой температурных условий, то это указывает на постоянное пребывание человека в состоянии подавленности, беспомощности, плаксивости. Отсутствие любви и понимания как бы заставляет человека проливать внутри себя слезы.

Заложенность носа по психосоматике наблюдается у людей мнительных, не чувствующих уверенности, зависимых от постороннего мнения. Ринитом с заложенностью болеют беспокойные, испуганные личности, не знающие выхода из сложившейся жизненной ситуации.

Насморк нередко появляется у людей, не умеющих отдыхать. Таким способом истощенный организм пытается отвлечь человека от бесконечной изматывающей работы. Трудоголикам следует знать, что появление заложенности носа – первый сигнал к тому, что пришло время отдохнуть, восстановить силы, вспомнить об отпуске.

Нередко насморком, мешающим нормально дышать, сопровождается аллергическая реакция. Согласно психосоматике, это – указание на токсичность человеческого окружения. В коллективе или среди родственников есть особы, с которыми сложно ужиться из-за их токсического влияния и энергетического вампиризма.

Психосоматические причины заложенности носа

Психологи выделяют несколько факторов, провоцирующих появление заложенности носа:

  1. Желание избежать общения. При заложенности нормально говорить проблематично, да и потенциальные собеседники не стремятся контактировать с простывшим человеком. Организм, запуская выделение носовой слизи, делает человека неудобным для общения.
  2. Желание получить любовь и заботу. Организм помнит, что в периоды болезней о нем лучше заботятся, и пытается сымитировать такую ситуацию.
  3. Непонимание лицемерия. Заложенность носа может возникнуть у человека, оскорбленного и возмущенного лицемерным поведением близких людей. Когда родственники требуют соблюдения определенных социальных норм и правил, но сами их не соблюдают, то организм появлением насморка пытается оградиться от этих людей.
  4. Переутомление. Некоторые люди забывают, что в работе нужно делать перерыв. И тогда организм сам напоминает им об этом воспалением слизистой носа.
  5. Нос, будучи органом обоняния, по психосоматике может отражать межличностные конфликты. То есть заложенность – негативная реакция на конкретного индивидуума, словесно ее можно выразить так: «Я на дух тебя не выношу».
  6. Потаенный плач. Слизь, скопившаяся в носоглотке, с точки зрения психосоматики – скрываемые глубоко в душе слезы. Заложенность нередко наблюдается у людей, носящих довольную маску, но тайно страдающих от душевной боли.
  7. Беспокойство о будущем. Заложенность возникает, когда нет уверенности в реализации задуманных планов, когда шаги в светлое будущее оказываются безуспешными. Человек становится закомплексованным, отстраненным, замкнутым.

Психосоматика хронического насморка

Постоянной заложенностью носа страдают люди, изматывающие себя, предъявляющие к себе завышенные требования. Они не позволяют собственному организму отдохнуть от гонки, от стремления к общественному идеалу. Результатом непринятия собственных недостатков и поступков становится депрессия. Человек пребывает в отчаянии, его самооценка падает до критической отметки.

То есть возникает состояние, которое называется «понурить нос». Тоска и униженность начинают изливаться слизью через нос. Причем такое состояние может не совпадать с реальными жизненными обстоятельствами.

Когда говорят о хронической заложенности, чаще всего имеют в виду гайморит. Психосоматика этой патологии – придуманное одиночество, необоснованная жалость к себе. Человек ленится изменить ситуацию, хотя у него для этого уйма способов: отправиться в клуб или в путешествие, сходить с друзьями в парк или в кино, почитать книгу.

Психосоматика разных видов заложенности носа

При заложенности носовая слизь может быть плотной или водянистой. Психосоматика таких видов выделений неодинакова:

  1. Если из заложенного носа беспрерывно течет прозрачная жидкость, то нужно подозревать влияние жалости к себе. Человек страдает из-за собственной ненужности, ощущает острый дефицит любви и признания, тщетно ищет помощи и спокойствия.
  2. Если заложенность сопровождается образованием в носовой полости плотной зеленой слизи, то человек не может выбросить из головы обиду. Причем вязкие, медленно вытекающие сопли указывают на непонимание сложившейся ситуации, на непринятие произошедшего. А если слизь настолько плотная, что ее почти невозможно высморкать, то заболевший знает, в чем причина случившихся неприятностей, кто является обидчиком.

Психосоматика заложенности детского носа

Психосоматика детского насморка отличается от взрослого. Наиболее распространенная причина заложенности носа у ребенка – стресс от необходимости посещать детский сад или школу. Второй провоцирующий фактор – нехватка внимания от родителей. Насморк – это своего рода способ манипуляции. Так ребенок пытается заставить родных людей больше заботиться о нем.

Реже заложенность носа у ребенка становится следствием родительских конфликтов или ссоры с друзьями. Ребенок находится в растерянности и напряжении, подсознательно хочет помирить родителей, наладить отношения со сверстниками.

Мнения известных психологов

Психологи и специалисты по психосоматике называют разные причины появления заложенности носа.

Луиза Хей

По мнению американского психолога, психосоматика заложенности – низкая самооценка, представление о себе, как о бесполезной и незначимой личности.

Луиза Хей создала аффирмации – позитивные фразы, которые нужно произносить регулярно, чтобы избавиться от болезней. Аффирмация против насморка: «Я понимаю, что наделен интуицией и большими способностями. Я отношусь к себе с уважением и любовью».

Лиз Бурбо

По мнению канадского психолога, психосоматика воспаления слизистой носа – неспособность строить полноценную жизнь. Также провоцирующими факторами бывают подавленные эмоции, опасения по поводу возможных страданий. Заложенность указывает на то, что человек не может выносить некую личность или жизненные обстоятельства.

Лиз Бурбо советует прийти к осознанию того, что вызывает страх, воспринять это душой, но не разумом. Важно научиться эмоциональности, проявлению любви и поддержки. И тогда жизнь станет полноценной.

Читать еще:  Лечим кашель детям народными способами

Валерий Синельников

Российский гомеопат и психотерапевт полагает, что психосоматика заложенности носа – неуверенность, низкая самооценка.

Лууле Виилма

По мнению парапсихолога из Эстонии, психосоматика насморка – сильная депрессия из-за собственных неудач, неспособности построить полноценную жизнь.

Владимир Жикаренцев

Российский философ и психолог считает, что психосоматика заложенности – низкая самооценка, непризнание собственной значимости.

Для устранения проблемы Жикаренцев предлагает такую аффирмацию: «Я признаю свою интуицию. У меня нет изъянов. Я развиваюсь и совершенствуюсь».

Юлия Зотова

Психолог считает, что хроническая заложенность – следствие жалости к самому себе. Причем больной человек не признается в своей эмоциональной проблеме даже самому себе. Для окружающих у него все нормально. И он действительно полагает, что у него все нормально, так как жалость и самобичевание стали для него нормой жизни.

Лечение

Терапия любого психосоматического заболевания должна быть комплексной. Игнорировать симптомы воспаления слизистой носа нельзя, иначе болезнь перейдет в хроническую форму, превратится в гайморит.

Отоларинголог назначит пациенту медикаменты и физиотерапевтические процедуры, снижающие симптоматику воспаления слизистой носа. А если заподозрит психосоматическую причину заболевания, то выпишет успокоительные лекарства, направит пациента к психологу.

Если патология действительно психосоматическая, то больной человек должен:

  • проанализировать свой взгляд на жизнь, разобраться в пережитых обидах и разочарованиях;
  • минимизировать ситуации, сопровождающиеся эмоциональными встрясками и переживаниями;
  • убрать из жизни стрессовые факторы, окружить себя позитивной атмосферой;
  • разорвать отношения с токсичными людьми, склонными подавлять, угнетать и манипулировать;
  • медитировать, чаще отдыхать, расслабляться.

Если проблема заложенности носа отмечается у ребенка, то родители должны проанализировать свое отношение к нему и друг к другу. Ребенок не должен страдать от дефицита любви и понимания.

Если заложенность стала хронической, то психологи советуют отпустить свою внутреннюю проблему, забыть о ней. Тогда болезнь прекратит подпитываться изнутри, постепенно сойдет на нет. Но, чтобы забыть о проблеме, прежде придется устранить внешние провоцирующие факторы.

Психосоматика насморка и заложенности носа — психосоматика и простуда

Психосоматические причины насморка у детей

Психосоматика (направление на стыке медицины и психологии) – наука о единстве души и тела. Согласно этой теории, все эмоциональные переживания и психические потрясения, внешние и внутренние конфликты выходят наружу через соматические недуги. Не является исключением и насморк, психосоматика которого поможет найти точную причину и ускорить процесс выздоровления.

Насморк возникает из-за инфицирования организма. Но бывает такое, что человек сталкивается с бактериями и вирусами, но организм успешно побеждает их. Вероятно, в таком случае влияние оказали другие предпосылки: снижение общего иммунитета, переохлаждение, смена климата, дефицит витаминов. И конечно же, вносит свою лепту психосоматика.

Психосоматика заложенности носа и насморка у взрослых:

  • злость, раздражение и другие негативные эмоции;
  • усталость, истощение;
  • негативное мышление, восприятие и самовосприятие (нарушаются обменные процессы, что вызывает спазм сосудов и отечность);
  • паника, депрессия, другие неблагоприятные психические состояния и расстройства (приводят к гормональному дисбалансу, нарушают работу иммунной системы);
  • психологические барьеры и противоречия;
  • критика и унижения со стороны окружающих;
  • разочарование и обиды;
  • затяжные конфликты и невысказанные обиды, другие негативные эмоции;
  • ощущение бессилия и опасности;
  • недовольство жизнью;
  • чувство одиночества.

На фоне стресса часто возникает аллергический насморк. На фоне постоянного напряжения происходит сбой в работе защитных систем. Из-за этого иммунитет во всем начинает видеть аллергены и бороться с ними.

Это важно! Если человек мыслит позитивно, открыт и дружелюбен к миру, доволен своей работой и отношениями с окружающими, то его организм готов бороться с вирусами.

Психосоматика насморка у ребенка:

  • авторитарный стиль воспитания (подавление личности ребенка, его желаний, потребностей и интересов);
  • гиперопека и чрезмерный контроль над ребенком;
  • тревожность родителей и «наследственная» ипохондрия;
  • конфликты между супругами (болезнь ребенка позволяет сплотить родителей);
  • эмоциональная холодность родителей (болезнь позволяет привлечь внимание, получить любовь, новую игрушку).

Насморк – симптом многих инфекционных и вирусных заболеваний. Считается, что каждой болезни соответствует свой тип личности, а также каждый вид насморка имеет свои психологические причины.

Насморк

Насморку подвержены люди определенного психологического типа. Какие черты свойственны таким людям:

  • гиперчувствительность;
  • ранимость;
  • чрезмерная восприимчивость;
  • внимательность к деталям;
  • неуверенность в себе;
  • склонность «раздувать из мухи слона»;
  • гиперответственность.

Гайморит

Психосоматические причины гайморита:

Причины хронического гайморита: жалость к себе и чувство вины. Заболеть гайморитом и другими болезнями носа может любой человек, оказавшийся в трудной жизненной ситуации. Воспаление – результат неразрешимого внутреннего противоречия. А проблемы с носом – отражение пошатнувшейся уверенности человека в себе.

Кровообращение символизирует течение жизненной энергии по телу. Кровотечение говорит об уходе радости из жизни, о потери энергии, угасании человека. Предпосылкой этого выступает ощущение, что человека не любят и не признают.

Ринит психосоматика: неуверенность, отрицание личного потенциала. Ринитом чаще болеют яркие, талантливые, творческие личности, которые страдают от давления извне.

Синусит

Причина синусита – раздражение на кого-то из близких. А также это может говорить о непереносимости какой-то ситуации и потери ориентиров в жизни (конфликт направления). Аффирмация на исцеление: «Я заявляю, что гармония и мир всегда наполняют меня и всё пространство вокруг».

Можно выделить четыре общие психологические причины насморка:

  1. Внутриличностный конфликт. Человеку приходится быть тем, кем он на самом деле не является. Или он выдает себя за того, кем не является.
  2. Страхи, негативные мысли, ипохондрия. Если человек ожидает болезнь, то это с ним и случится.
  3. Неудовлетворенная потребность в любви, внимании, заботе. Болезнь дает материальные и моральные выгоды.
  4. Хроническое чувство вины. Такой человек постоянно ищет наказание за свои грехи, часто надуманные или внушенные другими людьми.

Давайте узнаем, как известные психосоматисты трактуют причины насморка.

По мнению Луизы Хей насморк, отек и сопли – отражение внутреннего плача, горя, невыплаканных слез. При помощи насморка душа просит о помощи. Это рвутся наружу глубоко спрятанные переживания и эмоции. Обострение возникает на фоне сильного эмоционального потрясения.

Что еще провоцирует развития насморка по Луизе Хей:

  • старые обиды или недовольство, которое скапливается;
  • подавленные эмоции;
  • депрессия, нежелание или неспособность жить;
  • низкая самооценка;
  • запрет на жизнь в свое удовольствие.

Аффирмация на исцеление: «Я люблю и жалею себя так, как мне нравится».

В. Жикаренцев считает, что насморк возникает у тех, кто нуждается в признании, одобрении. Насморк отражает внутренний плач, просьбу о помощи и любви. Больной считает, что его никто не замечает, не любит, не признает и не уважает. Аффирмация на исцеление: «Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен (прекрасна)».

Лиз Бурбо

Нос символизирует вдыхание жизни. По Лиз Бурбо насморк говорит о том, что человек не может жить полной жизнью, радоваться каждому дню и удовлетворять свои желания. Заложенность носа говорит о том, что человек не переносит какую-то ситуацию или какого-то человека. А также насморк возникает в том случае, когда человек попадает в незнакомые условия или незнакомое и ограниченное помещение. Например, речь может идти об адаптации ребенка в детском саду.

Читать еще:  Амоксиклав: особенности и преимущества антибиотика, показания и противопоказания к применению, стоимость в аптеке

Причины насморка, согласно теории Лиз Бурбо:

  • невозможность или неспособность наслаждаться жизнью;
  • присутствие неприятных или опасных людей в окружении больного;
  • трудная жизненная ситуация, из которой человек не видит выхода;
  • ограниченные условия и обстоятельства, нахождение в замкнутом пространстве;
  • ощущение запутанности и растерянности;
  • беспокойство по мелочам;
  • гнев на самого себя и на ситуацию из-за растерянности (не знает за что взяться и злится сам на себя);
  • непонимание самого себя.
  • расслабьтесь, прекратите винить и изводить себя по мелочам;
  • разрешите себе испытывать все чувства и эмоции, позвольте им выйти;
  • не пытайтесь сделать сразу несколько дел;
  • не обвиняйте в своих трудностях других людей или ситуацию;
  • определите свои потребности и приоритеты;
  • примите ответственность за свою жизнь и подумайте, как вы можете исправить ситуацию.

Для исцеления нужно устранить зависимость от других людей, прекратить обижаться по мелочам, развить привычку сразу решать проблемы, а не накапливать их. Важно научиться отдыхать и изменить старый образ жизни. Ведь именно он привел вас к болезни.

Синельников

Нос – отражение достижений человека, его чувства собственного достоинства. Насморк по Синельникову – отражение низкой самооценки, обесценивания себя как личности. Человек не признает свою уникальность, значимость и ценность.

Он не может жить так, как ему хочется. Причины такого образа жизни могут быть разными, но чаще всего это обусловлено внушением и подавлением со стороны окружающих.

Сам человек и его окружение подавляет его потребности, что вызывает глубокие внутренние переживания.

Даже если вы уверены, что причина насморка имеет отношение к психологии, все равно обратитесь к отоларингологу или терапевту. Это особенно важно, если наблюдаются другие симптомы простуды: гипертермия, общая слабость, гнойные выделения, кашель, чихание и прочее.

С точки зрения психологии, для избавления от насморка нужно разобраться с подавленными эмоциями и решить проблемы прошлого. Важно избавиться от обид, так как именно старые раны и невыплаканные слезы становятся причиной болезни.

Что важно делать для лечения насморка и профилактики рецидивов:

  1. При помощи самоанализа и работы с психологом изменить отношение к прошлому и настоящему.
  2. Избавиться от негативных воспоминаний, избегать ситуаций, которые вызывают эмоциональное напряжение. Или изменить свое отношение к ситуациям, их восприятие.
  3. Найти как можно больше источников положительных эмоций, минимизировать влияние стрессовых факторов.
  4. Выйти из отношений, которые подавляют вас как личность. Не общаться с людьми, которые унижают и оскорбляют вас. Научиться отстаивать свое достоинство, не давать людям оскорблять вас.
  5. Научиться контролировать свои эмоции и физические реакции. Для этого полезно освоить медитацию, йогу, дыхательную гимнастику.
  6. Дать выход негативным эмоциям. Есть много социально приемлемых способов, например, спорт и танцы.

Если болеет ребенок, то родители должны пересмотреть и изменить свое поведение. Нужно наладить отношения между членами семьи, давать ребенку больше внимания и любви.

Это важно! Для закрепления результата полезно проходить физиопроцедуры. В период стресса можно принимать успокоительные средства на растительной основе. Более серьезные препараты (антидепрессанты, транквилизаторы, седативные) может назначить только психотерапевт. Не занимайтесь самолечением!

Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах — наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней.

Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.

Это стало целым популярным направлением в медицине. Психосоматическое объяснение появилось у очень многих болезней. Каково на самом деле соотношение внешних причин болезней и их психологических причин.

Современной медициной уже давно признано: большинство болезней развивается во многом под влиянием психосоматических факторов.

Трансформация внутренних переживаний и конфликтов в физические недуги происходит по-разному. В некоторых случаях прорываются эмоции, до того не получившие выхода. Иногда напротив физическая болезнь является защитным механизмом. Но всегда проблемы с физическим здоровьем являются признаком неполадок в психической сфере.

Понятие психосоматики

Нам довольно часто приходилось слышать фразу: «Все болезни от нервов!». Человек соглашается с этим утверждением, когда речь идет о заболеваниях сердца, нарушении психики и подобных заболеваниях.Но редко кому придет в голову связывать выделения из носа и острое чувство сожаления о чем-нибудь или страдание.

Психосоматика считает, что появление любого заболевания связано с воздействием психологических факторов. Еще древние знахари считали, что лечение тела человека, нужно начинать с его души.

Наука не разделяет душу и тело. Если устранить проблемы духовного естества наладиться здоровье физического тела.

Интересно: Симптомы болезни – это символическое послание нашего тела. Если его правильно понять жизнь будет долгой и здоровой.

Почему не все заболевают

Практика показывает, что острые ситуации, возникающие в повседневной жизни, по – разному воздействуют на детей. Контакт с вирусоносителем не всегда приводит к заболеванию. Стрессовая ситуация, пережитая ребенком, не всегда заканчивается физическим недомоганием. Переохлаждение, перегрев, отравление некачественной пищей неодинаково влияют на телесное состояние.

Основой вышеописанных явлений психологи называют тонкопсихологическое равновесие и стойкость к стрессу. Стрессовая ситуация ослабляет иммунитет. Малыш, ощущающий душевный баланс, находящийся в приподнятом настроении, надежно защищен от атаки вирусов, бактерий: иммунитет защищает его отлично. Подавленное настроение, чувства угнетенности, неудовлетворения, обезоруживают иммунные клетки – приходит заболевание.

Насморк по психосоматике. Мнение известных авторов

Американская писательница, новатор, исследователь в области психологии Луиза Хей говорила о том, что скрытые переживания человека, длящиеся продолжительное время, способны проецироваться на физическое тело человека. Большинство патологий имеют своим фундаментом психологические причины.

Нос человека символизирует чувство собственного достоинства. Ситуации, в которых малыш чувствует себя униженным, неспособным к действию, отстающим вызывают воспалительные процессы в полости носа.

Психоэмоциональными обстоятельствами возникновения насморка у малышей Луиза Хей считает следующие:

  • дефицит внимания, который испытывает малыш со стороны родителей;
  • напряженные отношения между отцом и матерью, которые постоянно чувствует младший член семьи.

Такие ситуации маленькие пациенты в состоянии нейтрализовать при помощи болезненного состояния, психосоматического насморка. Возникшие проблемы с детским здоровьем примиряют мать и отца, активизируют поток внимания, улучшают микроклимат. Ребенок восполняет нехватку тепла и заботы. С выздоровлением ситуация повторяется, приводя в действие рычаги, заставляющие вновь проявиться болезненным симптомам.

Разорвать круг поможет изменение психологического климата, которое подарит крохе достаточное количество внимания, тепла, вернет ему значимость, веру в свои силы.

Эффективный выход из ситуации – занятие одним общим делом вместе с сыном или дочерью: совместное приготовление обеда, посадка деревьев, уборка в доме. Коллективная деятельность поможет малышу почувствовать свою значимость, укрепит чувство собственного достоинства.

С мнением Луизы Хей соглашается знаменитый философ, автор книг о личностном развитии – Лиз Бурбо. В своих трудах писательница отождествляет дыхание человека с жизнью, а нарушение дыхательного процесса – следствие неспособности наслаждаться существованием.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector