0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Гимнастика Бубновского для позвоночника при грыже

Гимнастика Бубновского для позвоночника при грыже

Грыжа позвоночника способствует нарушению функционирования всего позвоночника.

Возникающие боли в спине ограничивают подвижность, причиняют дискомфорт и могут вызвать нервозность, раздражение, неспособность полноценно двигаться.

При грыже любые физические нагрузки приводят к болевому синдрому по всей спине, отдающие в конечности.

Больной в таком случае не всегда может свободно поворачиваться, наклоняться и вообще передвигаться.

Лечение грыжи позвоночника часто подразумевает применение лекарств, массаж и и другие мероприятия.

Однако, есть популярная нетрадиционная методика, которая основана исключительно на выполнении лечебных упражнений — методика Бубновского.

Основной принцип метода

Профессор Бубновский предлагает комплекс упражнений, которые относятся к области кинезиотерапии, т.е. лечения движением. Упражнения Бубновского при грыже поясничного отдела позвоночника направлены прицельно на мышцы этой области (изолированно от остальных мышечных групп). От других гимнастических упражнений метод Бубновского отличается проработкой тех мышц, которые не видны и мало используются при обычной двигательной активности. Это глубокие мышечные группы и мелкие мышцы-стабилизаторы.

Методика Бубновского позволяет не просто устранить мышечные спазмы, но также, преодолев боль, усилить кровообращение в паравертебральных сосудах, обеспечивающих питание тканей межпозвоночных дисков. Больший объем циркулирующей крови несет больше кислорода и питательных веществ, а также быстрее «вымывает» продукты распада из области воспаления при межпозвонковой грыже. Многие врачи рекомендуют использовать кинезотерапию для тренировки мышц и связочного аппарата, поскольку их слабость приводит к нарушениям питания хрящевой ткани, влекущее дегенеративные изменения и образование грыж. Благодаря регулярному выполнению упражнений Бубновского, устраняется болевой синдром и укрепляется крестцово поясничная область.

Читать еще:  Протрузия и грыжа дисков позвоночника что это такое

Исправление деформаций межпозвоночных дисков

После исключения других заболеваний и установки диагноза «протрузия межпозвоночных дисков», необходима разработка грамотного курса лечения и реабилитации.

Лечение протрузии должно быть комплексным:

избавление от боли;

снятие воспалительного процесса и отеков;

коррекция формы диска;

поддержание мышечного тонуса;

лечение дополнительных болезней.

По статистике нашей клиники, большинство случаев заболевания поддаются коррекции без операции. Самыми сложными вариантами заболевания являются деформации в шейном отделе. Это самый уязвимый участок позвоночного ствола, требующий особого подхода к коррекции. Больные находятся под наблюдением несколько лет, соблюдают рекомендации врачей и выполняют упражнения ЛФК.

Курс лечения всех видов протрузии направлен не только на коррекцию формы диска, но и на восстановление окружающих тканей (мышц, сосудов). Для этого в нашей клинике установлено современное оборудование и тренажеры.

Залогом успешного восстановления является перестройка образа жизни пациента, регулярная физическая активность и нагрузки на основные группы мышц. В нашем центре проводится безоперационное лечение заболеваний позвоночника по уникальной методике доктора Бубновского.

Исключительно медикаментозное лечение или операция не даст ожидаемого эффекта без постоянного укрепления мышц спины и регулярной физической активности. Лекарства снимут симптомы, но не остановят развитие деформации. А операция исправит деформацию, но не защитит от возвращения болезни. Вот почему важно пройти реабилитационный курс и получить рекомендации специалистов по поддержанию здоровья спины.

Позвольте себе жизнь без боли в спине и приема обезболивающих! Обращайтесь к нам и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector